
シトルリンXLでペニス増大効果!?成分・口コミからその根拠を検証
シトルリンXLでペニス増大効果の噂は本当なのか?!成分・口コミから検証し、根拠や他の増大方法と徹底比較!ちんこやカリが巨大化するかもしれない飲み方やちんトレ法も大公開?シトルリンXLでペニスを大きくしたい人……一読の価値アリです!
目次
- シトルリンXLでペニスは巨大化する?
- 効果検証!ペニスは増大するのか
- 効き目を引き出すための飲み方
- 安く買うなら楽天?アマゾン?
- あなたも飲んでおっきくなろう!
シトルリンXLでペニスは巨大化する?

「俺のアソコは他の人よりも小さい」…そんなコンプレックスを抱えている人は想像以上に多くいます。自分に自信が持てず、SEXはもちろん何に関しても積極的になれない。どうにかしてそんな悩みを解消したい。
話題のペニス増大サプリ【
効果検証!ペニスは増大するのか

最近、男性のアソコを大きくするためのサプリメントとか流行ってるよね?

効果がありそうなものもあれば、胡散臭いのもあるぜ。
1ヶ月に5cmもの増大効果が!!
…なんて宣伝してるのは絶対に信用できないけどね(笑)

実はね、私の友達の彼氏が、勃起した時のサイズが小さいんじゃないかって悩んでるんだって。
で、少しでも大きくしたいからって、いま話題になってるシトルリンXLってサプリを飲もうかどうか迷ってるらしいの。彼女は「そんなことない」って言ってるんだけど、彼氏の方は気にしちゃってるみたいで…


どんな効果があるのか、どんな成分なのか、副作用はないのか…とか。
ダイちゃん、シトルリンXLがどんなサプリメントなのか知ってる?忙しいのに悪いけど、私の友達のために一肌脱いでほしいの、お願い♪

じゃあ、まずはどんな成分が入っているのか、巨大化すると噂されている根拠について調べてみよう!
そもそも、その成分的根拠は?
商品名を見ると分かりますが、シトルリンXLの主成分はL-シトルリンです。つまり、このL-シトルリンがペニス(身体)にどんな影響を及ぼす成分なのかを知れば、「ペニス増大に効果があるかどうか」が判明するはず。まず、L-シトルリンとはどんな成分なのかを確認していきましょう。
L-シトルリンってなに?
L-シトルリンは1930年に日本人研究者によって発見された、アミノ酸の一種です。スイカの中(果汁)から発見されたため、スイカのラテン語「citrullus」からシトルリンと名付けられました。スイカをはじめメロンやキュウリなどの「ウリ科」の植物に多く含有される成分として知られています。
アミノ酸を分類するとD型とL型に分類されますが、ヒトの体で働くことができないものをD型と呼び、人の体で活躍できるものをL型と呼んでいます。アミノ酸名の前に『L』がついているL-シトルリンは体内に摂取しても安全な成分。L-シトルリンは身体を構成するアミノ酸ではありませんが、尿素回路を構成するために働く重要な物です。では、なぜL-シトルリンがペニス増大に効果があるとされているのか、その謎に迫ってみたいと思います。
L-シトルリンとペニス増大の関連性
L-シトルリンには一酸化窒素を増殖させたり、生成する作用があります。実はこの作用がペニス増大に効果があるのではと考えられている一因になっているようです。一酸化窒素とペニス増大…。一見すると何ら関連性がないように思いますが、男性機能と一酸化窒素には切っても切れない関係があることをあなたは知っていますか?
男性が性的な刺激を受けると、まず脳内の中枢神経に興奮が伝わってから脊椎神経を通過し、ペニスに伝わります。この時、一酸化窒素が放出されると同時に陰茎深動脈と螺行動脈が開放をはじめ、多量の血液が勃起に集まる準備を開始。海綿体の平滑筋が緩んだら、一気に無数の血管を通じて血液がペニスに集中し、勃起します。つまり、L-シトルリンが生成&増殖している一酸化窒素は勃起を促すための重要な働きをしているのです。
【不十分な勃起はサイズも縮小?】
一酸化窒素量が少なければ血管の開放や拡張が正常に行われないため、海綿体に十分な血液を送ることができなくなってしまいます。するとどんなに興奮しても、勃起は不十分な状態に…。硬く強く勃起していないペニスは十分な血液で満たされていないと考えられます。その結果サイズまでもが小さく見えている可能性も。一酸化窒素の生成量が少なく、血管の拡張や血流量が不十分であれば、それだけで陰茎が小さく見えてしまう場合があることを理解しておいてください。
【十分な血液で満ちているペニスは大きく見える】
前述したように、不十分な勃起状態は最大時よりも当然サイズも小さくなります。一方、十分な血液で漲っているペニスは大きく反り返り、まるで自信に満ち溢れているかのような状態になるでしょう。L-シトルリンは、健康的に勃起力を向上させ、大きく硬いペニスにする役割の一端を担っていると考えられます。シトルリンXLにペニス増大効果があるとされているのは、このような現象によるもの。海綿体は筋肉ではなく、血管の集合体です。たくさんの血液を海綿体に集める効果があるL-シトルリンの役割がどんなものか、これで分かったのではないでしょうか。
シトルリンXLに含まれているその他の有効な成分について
シトルリンXLに含有されているのはL-シトルリンだけではありません。他にはどんな有効な成分が配合されているのか確認してみましょう。
シトルリンXLに含有されている有効な成分
- L-シトルリン
- クラチャイダム
- ポリアミン
- α-GPC
- 亜鉛酵母
- L-オルチニン
- マカ末

これは、精力サプリなどにも含まれている、精力増強効果が期待されているものなんだ。
どの成分がどんな効果が期待されているのかを簡単に紹介するので、確認しておいて!
成分名 | 期待される効果等 |
---|---|
クラチャイダム | 現在、最強の精力成分とも呼ばれているタイ原産の植物
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ポリアミン | 大豆発酵食品などに含まれる成分
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α-GPC | 母乳などに含まれている成分
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亜鉛酵母 | 酵母培養によって生成された亜鉛
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L-オルニチン | しじみ等に多く含まれる遊離アミノ酸
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マカ末 | ペルー原産の精力増強作用があるとされている植物(マカ)
|

とにかく男性機能アップに期待できちゃうような成分が豊富だし、健康的になれそうな感じだよね♪

優秀な精力剤に配合されている成分ばかりだから、安心して摂取できそうだね。
とにかく男性が元気いっぱいになれそうな成分がたくさん配合されているのは間違いない。
健康じゃなきゃ十分な勃起は望めないだろ?十分な勃起ができなきゃ増大効果なんて期待できないからね。
それから成長ホルモンの分泌を促進したり、血流改善&血行促進効果が期待できる成分が多いから、きっと主成分L-シトルリンの働きを大いにサポートしてくれるんじゃないかな。
実際に増大したという口コミは?
では、実際にシトルリンXLを摂取した人たちは、どんな効果を感じたのでしょうか。果たして増大を実感できた人はいるのか、気になると思うので調べてみました。
【効果を実感できた~!という口コミ】
- 亀頭が大きくなった!4.5/530代男性シトルリンXLと男塊MAXのW起用で亀頭増大半端ないっす。 現在、亀頭回り1.2cmのアップ!仮性包茎の皮が戻りづらくなりました。このまま継続して脱包茎を目指したいと思います。
- 彼女が痛がるくらい大きくなった5/520代男性以前にもシトルリンXLを試したことがあって、その時も効果は実感してたんですが諸事情があって中断!今回、新しい彼女ができたのをきっかけに再び増大にチャレンジ。初エッチまで2ヶ月かかりましたが、彼女が痛がってくれました。
「彼女が痛がるほど」というのがどれくらいのサイズアップなのかは不明ですが、繊細な女性であれば数ミリ大きくなったとしても、彼氏の増大を実感できるのではないでしょうか。口コミの中には、「〇ミリ大きくなった!」「長期間の摂取とちんトレを続けて△mmの増大効果があった」との喜びの声もあり、それなりの増大効果が得られた人も多い様子!しっかりとした増大効果を得るためにシトルリンXLの摂取と併用してちんトレなどを行っている人も目立ちました。
一方、「あまり効果を感じられなかった」という人もいて、個人差があることも判明。また、「増大効果は不明だが、精力増強効果は実感できた」「持続力が出て長く彼女を愛せるようになり結果的に喜ばれた」 等という評価も見受けられました。

実際、短期間にそんなに増大することはあり得ないだろ?
もしそれが事実なら、何かの副作用で腫れ上がっているだけなんじゃないのかな…って俺なら不安になるよ。
しかもサプリメントは医薬品じゃない。
ペニスを大きくしたい気持ちは分かるけど、実際には効果があったとしても徐々に徐々に…って感じだよ。

言っておくけど、そんなに大きくなられたら女性側は困っちゃうよ。
女性のアソコはとっても繊細なの。
数ミリでも大きくなれば、感覚はまるっきり変わると思う。
入れた瞬間、あ、大きい!って感じるよ、きっと。

シトルリンXLは有効的なサプリだけど、魔法の薬じゃないってことを覚えておいてくれ!
手術するより断然イイ!
ペニスを大きくするには、サプリメント以外にも「手術をして増大する」という方法もあります。しかし、一般的には手術を受けるよりもサプリなどで増大効果を期待する方が良いという情報も…。ペニス増大の手術とはどんなものなのか、まずは確認しておきましょう。
ペニス増大手術とはどんなものか
ペニス増大手術と呼ばれるものは3種類あります。
- 長茎手術(長さを出すための手術)
- 陰茎増大手術(太さを出すための手術)
- 亀頭増大手術(いわゆるカリを大きくする手術)
では、それぞれがどのような手術で、どんな効果があるのでしょうか。
【長茎手術】
手術の方法 | 効果や特徴 | 料金 |
---|---|---|
恥骨と陰茎海綿体をつなぐ靭帯を切開して内側に引き込む |
| 50万円前後 |
恥骨と陰茎海綿体をつなぐ靭帯を糸で留めて引き込む |
| 15万円前後 |
脂肪が原因でお腹に陰茎が埋まっている場合は腹部脂肪吸引 |
| 30万円前後 |
ペニスを長くするための手術もさまざま。個人差もありますが、2~3cm程度の増大効果が見込まれます。ただし、勃起時のサイズが変わるわけではありません。また、半永久的な効果があるかどうかは個人差があり、途中で戻ってしまうことも…。担当医と十分に話し合ってから手術を行うようにしましょう。
【陰茎増大手術】
手術の方法 | 効果や特徴 | 料金 |
---|---|---|
自分の脂肪をペニスに注入 |
| 50万円前後(脂肪吸引+増大手術) |
高分子ヒアルロン酸などをペニスに注入 |
| ヒアルロン酸等の注入容量によって変わります
|
見た目の太さが若干増大することは期待できても、「巨大化」とまではいかないのが現実のよう。自分の脂肪を注入した場合は定着率が高いですが、費用は高額になりそうです。また、ヒアルロン酸やコラーゲン注入術は脂肪注入よりも安価ですが、体内に吸収されるため継続的に行う必要があります。
【亀頭増大手術】
手術の方法 | 効果や特徴 | 料金 |
---|---|---|
ヒアルロン酸などを亀頭に注入 |
| 15万円~40万円程度(注入量によって変化) |
手軽な手術ですが、効果は比較的短期間で終わってしまうのが特徴。他の手術よりも安価に感じますが、継続して行うことを考えるとそうでもなさそうです。また、時々皮膚が伸びにくい体質の人がおり、十分な効果を発揮しない場合もあります。

増大手術ってすっごく高額なのね、知らなかった。

この料金を支払って一生涯効果が続くならまだしも、そうじゃない場合がほとんどなんだ。
数年おきに数十万円支払う能力があれば別だけど、普通の人は難しいんじゃないかな?

だからペニス増大は手術するよりも自分でサプリなどを摂取する方がいいって言われているんだ?

少しペニスが大きくなっても勃起時には変わらないなら、あまり意味はないんじゃないかな~と俺も思う。まして数十万円かかって2~3cm大きくするだけ、しかも数年おきにメンテナンスするってコスパも悪いじゃん(笑)
それよりもサプリを使えば健康的に血流を改善して十分な勃起を目指せるし、スタミナもつくんだぜ?
血液がたっぷりが集まればカリだって漲って大きくなるし、ペニスも長く太くなるだろ?
毎日やれるパワーや持続力、そこにギンギンなペニスがあれば最高じゃない?

個人差はあるけれど…
口コミなどを見ると「大きくなった!」という効果を実感できた人がいる一方、「全然効果を感じなかった、大きくならなかった」という人ももちろんいます。増大効果に関しては個人差が大きく、効かなかった人の中には「全然意味がないもの」という評価を下す人もいて、レビューだけで真偽を判断するのは非常に困難。シトルリンXLの増大効果に関しては、実際のところどうなのかは断言できない状況ですが、「大きくなった」という人が実際に多くいることを考えると、
「ペニス増大」というと、目に見えて巨大化することを望む人は多いでしょう。しかし、外科的な手術を受けたとしても効果は2~3cm程度であるのを考えた場合、いきなり数センチの増大は極めて難しい話だといえます。例えば数ミリの増大があったとしても、正確に計測していない限りは「効果がない」と感じてしまうかもしれません。
実際に効果を感じることができた人はしっかり計測しており、「1mm大きくなった」「100日間で3mm大きくなった」との報告が見られます。効果を得られなかったと感じる人の中には、自分が望むような数cmの増大がなかったことから「効果がない」と評価している可能性もあります。また、体質的に本当に効果を得られなかった人も当然いるはずです。

でもさ、そんな夢みたいな話はあるわけないじゃん?
そんなことがあれば、病的な症状だと思う。
大きくなったというより、何かの副作用でデカくなったんじゃないのかって心配になるよ。

スタミナもついていつもより長くSEXしてくれたら、もっと嬉しいよね~☆
副作用はどうですか?
シトルリンXLは有効的なサプリメントですが、位置づけは「健康食品」。つまり、医薬品ではありません。増大効果や精力増強効果が期待される精力剤ではありますが、健康促進や滋養強壮を目的としたものなので、大きな副作用の心配はないと考えられます。
ただし、体内に摂取する食品である以上、ご自身に何らかの食物アレルギーがある場合は注意が必要。また過剰な効果を期待して推奨量以上の分量を摂取した場合は健康被害が出る恐れもあります。

でも持病があって継続的な治療や薬を摂取している人は、主治医に聞いてから飲むほうがいいね!

未成年に及ぼす影響がどれくらいなのか不明な状態で摂取するのはオススメできないもんね♪
効き目を引き出すための飲み方
せっかくシトルリンXLを摂取するなら、有効な成分をしっかり吸収して最大限の効果を実感したいもの。効き目を引き出すための飲み方を紹介するので、ぜひ実践してみましょう。
シトルリンXLの効果的な飲み方
- 最低でも3ヶ月間は継続して飲もう!
- 飲む時は必ず水か白湯にしよう!
- ちんトレも併用しよう!
では、詳しく説明していきます。
最低でも3ヶ月間は継続して飲もう!
「10日間飲んでみたけど効果がでない!」「1ヶ月も続けたのに何も変わらない!」そんな口コミをよく見かけますが、サプリメントは最低3ヶ月間は飲んで効果を確かめることが大切です。何度も言いますが、精力剤などのサプリメントは医薬品ではありません。有効な栄養素を強化して配合して製造した健康食品で体質を改善していく…というのが目的だということを認識しましょう。
栄養満点のサプリは長い時間をかけて体調や体質を整えます。細胞が栄養を吸収して一定の改善を見るためには最低でも3ヶ月間は必要。特に代謝が落ちる中年以降の人は、効果を感じるまでに長期間を要することもあります。また、毎日飲まずに「効果が出ない」はご法度です!体質を改善していくためにも、毎日忘れずに摂取するようにしてください。
「健康になりつつペニスの増大効果を期待する」というスタンスで毎日飲み続け、定期的にペニスのサイズを計ることが大切。そのうえで「3ヶ月間継続したけど効果がまったくないからやめる」「少し効果を感じたから今後も継続してみよう」等、以降どうするかの判断材料にしてみてはいかがでしょうか。

SEX時のスタミナ増強にもなるし、疲労回復効果もあるので「仕事の疲れが取れない」という人にも適しているのは確かだと思う。
血行も改善するので、意外と多い「隠れ冷え性」の男性にもいいんだぜ?
とにかく健康促進効果があるのは間違いないから、それだけでも損はしないよ!
飲む時は水や白湯で!
「どんなサプリを飲んでも効果を感じにくいんだよね」……そう感じる人は、もしかしたら飲み方を間違っているかもしれません。サプリメントをコーヒーやお茶、牛乳、ジュースなどで飲んでいませんか?中には水や白湯以外のものと一緒に摂取すると「飲み合わせ」が悪い場合や効果が発揮されにくくなるものもあり、注意が必要です。
例えば、お茶に含まれるタンニン、コーヒーなどに含まれるカフェインはビタミンを破壊する可能性があります。また、牛乳などで飲んだ場合は本来は腸内で溶けて欲しい成分が胃で溶けてしまうケースも…。するとせっかくの有効な成分が正常な形で体内に摂りこまれなくなったり、栄養素が壊れて効果を発揮しない恐れがあります。シトルリンXLに限らず、サプリメントは水か白湯(1度沸騰させたお湯を適温まで冷ましたもの)で飲むのが適切です。

せっかくの素晴らしい栄養分はぜ~んぶ体に取り込まなきゃ損だよ!
ちんトレと併用で!
ボディビルダーはハードな筋トレと併用してサプリメントを摂取し、大きく美しい筋肉を造形していきます。それを考えた場合、増大サプリメントを摂取するのであれば、やはりペニス自体を鍛えることも大切!!いわゆる通称「ちんトレ」を併用して行うことで、より確かな効果を実感できるのではないでしょうか?
一応、私も3か月分とってみて(健康サプリとしても優秀だったので)、あわせて使うとさらに効果ある別の薬とかあるんですが、確かに勃起力あがりました。 気持ち大きくなった感じもありますね(ただしいわゆる増大トレーニング:別名ちんトレ)もあわせてやりますが。
— 藍咲奏 (@aosakikanade) June 16, 2016
Twitterなどを見ると「増大サプリ」+「ちんトレ」がペニスを大きくするためには、いまや『常識』のよう。さまざまなちんトレ法を試しつつシトルリンXLなどの増大サプリを併用している人が効果を実感していることを考えると、やっておく方がベストです。せっかくなので有効だとされる増大トレーニング「通称ちんトレ」も行い、より高い効果を得るために頑張ってみませんか?
やってみよう!有効ちんトレ:PC筋トレーニング
あまり聞きなれない「PC筋」という言葉。これは、恥骨と尾骨をつなぐ筋肉「恥骨尾骨筋」のことを指します。排泄をする時に使う筋肉で「便を出す時に使う筋肉」や「尿を意識的に止める筋肉」といえば、何となく想像がつきやすいかもしれません。ギュッと力をこめるとペニスをピクピク動かすことができる、体内の奥底にある筋肉:インナーマッスルがPC筋。このPC筋を鍛えると以下のような効果が期待できます。
PC筋を鍛えるとこんな効果が期待できる!
- 体内にめり込んでいる海綿体を外側に押し出す効果
- 大量の血液を海綿体に送る効果
- 勃起力向上効果
- 勃起の維持力UP
体内に埋まっている海綿体が外側に押し出されれば、その分の増大効果が期待できるうえ、より血流が改善されると一層多くの血液が海綿体に集合し、大きく硬い勃起も期待できます。さらに持続力がプラスされれば、まさに言うことなしの状態。 男性力を上げるためにも、PC筋のトレーニングはぜひやっておきましょう。
【PC筋のトレーニング方法】
- まずは深呼吸!
- 肛門をゆっくりゆっくり6秒ほどかけて締めていきます
- ギュッと締めたら今度は6秒ほどキープ
- キープしたら力を緩めてリラックスし、肛門を緩めて開放!
- ここまでが1セットです


自在におしっこを途中で止めることができるようになったら、完璧だぜ。
安く買うなら楽天?アマゾン?
最後はいよいよ購入方法!シトルリンXLはさまざまな通販サイトで販売されています。どこで買うのが一番お得なのか?一覧表にまとめてみたので、ぜひ参考にしてください。
通販サイト名 | 容量 | 価格・備考 |
---|---|---|
楽天 | 60日分 |
|
amazon | 60日分 |
|
マツモトキヨシ・オンラインストア | 取扱無し | |
うるおい生活リンリン本舗(公式販売店) | 60日分 |
|






公式だから絶対に正規品っていう信頼度も一番だね!
購入時の注意点&どこが一番お得なのか?
まず最初に確認しておきたいこと、それは「シトルリンXL」の商品名です。2009年に発売されて以来好評を得ているシトルリンXLは現在、主成分であるL-シトルリンを33%増量し、クラチャイダムやスペルミン含有ポリアミン等を新しく配合した『
また、薬局などで取扱いをしていないシトルリンXLは残念ながらマツモトキヨシなどのドラッグストアやドラッグストア系列のオンラインストアでは販売されていません。現在、正規品を買えるのは楽天、amazon、公式サイトのうるおい生活リンリン本舗に限られます。偽物を購入しないためにも上記3つのサイトから買うのが安心です。
現在の状況で一番安いのは「1ヶ月分プレゼント中」というamazonですが、


あ、でも自分の使いやすいサイトで買っても全然かまわない。
偽物じゃなきゃどれを飲んでも効果は一緒だからね(笑)
あなたも飲んでおっきくなろう!
話題のペニス増大サプリ【
まずはお手頃価格のシトルリンXL(新シトルリンXL)を購入し、3ヶ月継続して摂取してみてはいかがでしょう。もしかしたらあなたにも嬉しい増大効果が期待できるかもしれません!