包茎を改善するには様々な治し方がある！便利な道具や手術の方法など

コツコツ行えば包茎は必ず改善する？

この記事はきちんと『包茎の治し方』についてご紹介していく記事です。『包茎』の悩みを持つ男性は多く、一説には日本人男性の約7割が包茎であるとも言われています。恐らく今これを読んでいる貴方も包茎の事で悩んでいるのではないでしょうか。

『温泉や銭湯で前を隠さずにはいられない』『ペニスに自信が持てず女性と関係を持つのが怖い』『イクのが早い』『垢が溜まって不衛生である』など、包茎が原因で生じる悩みは数多く存在します。

しかも包茎は悩みだけでなく、コンドームの着用が不十分になりやすいといったトラブルの原因にもなります。もしセックス中にコンドームが外れてしまったら…なんて考えただけで肝を冷やしますよね。

• 参考にしたサイト数＝41
• リサーチしたクリニック数＝13
• 読んだ論文数＝11
• 閲覧した口コミ数＝97

今回は包茎の中でも『仮性包茎』を中心にした包茎改善法を『自力で対処する場合』と『手術に頼る場合』の2通りの方法を紹介していきます。

他にも包茎の種類や包茎が及ぼす具体的なデメリット、女性目線でのペニスに対する見方や思春期の包茎に対する考察なども交えて書いていきますので、包茎で悩んでいる方はぜひ最後まで読んでみて下さい。

仮性包茎の改善方法3選【自分で行う】

数ある包茎の種類の中で、最も割合が高いと言われるのは『仮性包茎』です。恐らく多くの人は仮性包茎を改善したいと思った時に、いきなり手術に走るのではなく、まずは『自分でどうにかしよう』と思われると思います。

手術はお金も掛かるし、何より医者とは言え人に相談しなければならないのは恥ずかしいですよね。自分で包茎改善を行う際のメリットは、誰にも知られずに包茎を改善させることが出来る点でしょう。

しかし自力で包茎改善を行う場合は、さじ加減が分からず傷を作ってしまう危険性もありますので注意が必要です。

以下に『自力で行える仮性包茎改善方法』の中でも効果が高いとされる方法を3つ、注意点も含めてご紹介していきますので、興味がある方は試してみてはいかがでしょうか。

道具を使って包皮を矯正する

恐らく包茎の改善方法として最もオーソドックスなのが、この『道具を使う方法』です。仮性包茎とは平常時には包皮が被っているけれど、手で簡単に剥くことが出来る状態の包茎の事を指します。仮性包茎は手で簡単に包皮を剥けるので、改善のためには通常時でも包皮が剥けている状態（いわゆる剥き癖）をキープしておく必要があります。

この『剥き癖』を付けるために用いられる道具の中でも、よく使われるのが以下の5つのアイテムです。

・絆創膏

 最近ネットなどで話題になっている方法です。やり方はとても簡単で、包皮を剥いた状態で絆創膏を巻いて、固定することで包皮が戻らないようにします。この時アンダーヘアを巻き込まないように注意しましょう。

包皮は下までしっかり剥く必要はなく、亀頭が完全に露出した状態であれば大丈夫です。あまりしっかり剥いてしまうと、不意に勃起した際に痛みが走りますので、その点を留意してください。

絆創膏のメリット

• 手軽に行える
• 費用が掛からない
• 買う時に恥ずかしくない

絆創膏のデメリット

• 効果が出るまでに半年～1年と、かなり時間がかかる（※個人差があります）
• 粘着部分がかぶれる可能性がある
• パット部分に消毒液が含まれているため沁みる事がある
• 効果が出るまで継続して行う必要があり、間が空くとすぐに元に戻ってしまう
• シャワールームなど人前で服を脱ぐ際に剥がし忘れに注意

 ・キトーくんDX

キトーくんDXとは、包皮の余った部分の皮を広げることで亀頭を露出させる器具の事で、包茎改善のために用いられる器具の中ではかなり有名なアイテムなです。キトーくんDXは日本以外でもアメリカやイギリスなど、世界30ヶ国で販売されていて、公式サイトによると2週間かけて包皮の先端を広げて亀頭を露出させます。

キトーくんDXのメリット

• 仮性包茎から真性包茎まで対応している
• 返金保証制度がある

キトーくんDXのデメリット                                                                                                                                            

• 包皮を広げるため痛みが激しい
• 効果が出るまで2週間から1ヶ月ほど掛かり、その間痛みに耐えなければならない
• 価格が高い（￥12,800（税込）　※2017年9月27日現在）
• 力加減が難しく、間違うと皮が切れる
• 怪我をする危険性が高い

 ・アイプチ

二重瞼を作るのに用いられる『アイプチ』も、最近では包茎矯正のために用いられることがあります。元々瞼の皮膚をくっ付けるためのものだけあって包皮にも応用がしやすく、口コミでも効果があったと言う声が多かったです。

使い方は包皮をかぶせた状態の亀頭部分を良く拭いてからアイプチ液を散布し、そのまま剥くだけです。やり方は簡単ですが剥き方を間違えたり、剥きすぎると勃起した際に痛みが出る事があります。

アイプチのメリット

• 費用が安い
• 皮膚そのものをくっ付けるので違和感が少ない
• 見た目が自然なので、そのまま温泉などにも行ける

アイプチのデメリット

• 効果が出るまで時間がかかる（※個人差があります）
• 炎症などの皮膚トラブルの可能性がある
• ノリを付けるのが面倒
• ノリを落とすのが面倒

 ・バレずにむいちゃいました

仮性包茎専用の包茎矯正リングで、色も透明で目立ち難く、価格も500円から1000円程度とコストパフォーマンスに優れたアイテムです。使いやすく装着も簡単で、丸1日付けたままでも違和感が出ないと言う声もあるくらい自然な付け心地なようです。口コミでの評価はそこそこですが、総合的に見ると中々に良いアイテムだと言えるでしょう。

バレずにむいちゃいましたのメリット

• 価格が安い
• 専用アイテムなので安心
• 無理なく装着できるのでうっ血などの心配も少ない
• 透明で目立ち難いので付けたまま温泉などにも行ける

バレずにむいちゃいましたのデメリット

• 安価なため壊れやすい
• 1ヶ月も使うとゴムが伸びる
• 重度の仮性包茎には効果が望めない

 ・クマッキー

クマッキーは包茎矯正リングの中でも人気の高い商品なので、知っている方も多いかと思います。従来のO型リングの矯正リングとは違い、チューブ性のU字型という斬新な形状が特徴で、包茎矯正リングの中では珍しく、メーカー保証制度があります。また口コミでの評判も中々高いので、初めて包茎矯正リングを購入する方にはピッタリなアイテムでしょう。

クマッキーのメリット

• 評判が良い
• 保証がある
• 専用アイテムなので安心
• 比較的違和感なく装着出来る

クマッキーのデメリット

• 価格が高め（￥3,480（税別）　※2017年9月27日現在）
• 重度の仮性包茎には効果は微妙と言う声も…

道具なしで包皮を矯正する

続いては道具を使わずに包茎を矯正する方法についてご紹介します。

『何の道具も使わずに包茎を矯正なんてできるの？』と思う方も多いと思いますが、上でも書きましたように仮性包茎は『剥き癖』さえ付ける事ができればよいので、普段から注意をしていれば決して不可能ではありません。

道具を使わない包茎矯正方法の代表的なものを以下に挙げていきましょう。

・包皮を横に引っ張る

仮性包茎とは包皮が亀頭を覆ってしまっている状態なので、包皮を根本に引っ張って包皮を『剥く』人がほとんどだと思います。しかしそれだと包皮に癖が付きにくいので『横に引っ張る』方法も付け加える事をお勧めします。

一見関係なさそうに見えますが、包皮の癖は『縦方向』に付きにくく『横方向』に付きやすいという特徴があるようです。この『包皮を横に引っ張る』事をトイレや入浴など、暇があるときにやれるだけやるようにしていると、いつの間にか癖が付くそうです。

包皮を横に引っ張る方法の注意点

この方法を実施するときは、最初に包皮を『剥いた』状態にしてから行ってください。行った人の話では、しっかり剥いた状態で横に引っ張った方が癖は付きやすくなるそうです。またこういった『道具を使わない』方法は、使う方法に比べると効果が出るまでに時間がかかる傾向がありますので、少なくとも数ヶ月以上の長期的なスパンで見ていった方が良いです。

刺激を与えてペニスを増大させる

仮性包茎とは簡単に言ってしまえば『包皮が余っている』状態なので、ペニスそのものが増大されれば当然改善します。

これが真性包茎やカントン包茎のような場合だとそう上手くはいきませんが、仮性包茎は亀頭の露出が容易ですので余った皮の分だけペニスを増大する事が出来れば、亀頭が包皮に包まれてしまう心配もなくなるわけです。

とは言えぺニスの増大は時間もかかりますし、何よりも『そんな簡単に増大って出来るの？』っと言う疑問は当然出てくるでしょう。

そこでペニス増大に効果的で、実際に口コミなどでも増大効果があったとされる方法を以下にご紹介していきますので、興味のある方はぜひ試してみて下さい。

・ペニスのマッサージ

ペニスの増大と聞いて、まず真っ先に思い浮かぶのが『マッサージ』ではないでしょうか。『そんな安直な…』と思う方もいるかもしれませんが、ペニスの増大のためにマッサージを行うのは実に理にかなった行為なのです。

マッサージが血流改善に効果的なのは言うまでも無いことですが、これはペニスにも言えることで、マッサージで血液の流れが促進されることによってペニスへの栄養供給や血量がアップすれば、結果的にペニスの増大に繋がるのです。

ペニス増大マッサージとして代表的なものと言えば『ジェルキング』と『ミルキング』が挙げられるでしょう。

ジェルキング

ジェルキングとは半勃ち状態のペニスに潤滑剤を塗り、根元から絞り出すようにして加圧するマッサージのことで、日本ではあまりメジャーではありませんが、アメリカでは有名なペニス増大法です。

2000年以上前の古代アラビアで発生したとも言われる由緒ある方法ですが力加減が難しく、やり方を間違えるとうっ血などの危険性もあるため、行う際には十分な注意が必要です。

ミルキング

ミルキングもジェルキング同様に、アメリカでは有名なペニス増大法です。ジェルキングがペニスの根元から亀頭まで手を動かすのに対して、ミルキングは牛の乳しぼりのように手を動かさずに下から上へと加圧していくのが特徴です。そのため包皮への摩擦が起こらず、皮が伸びる心配がないのもミルキングの大きな特徴になります。

またジェルキングはペニスの長さや太さを増大するために行われるのに対し、ミルキングはどちらかと言うと『亀頭の大きさ』を増大させるために行われる事が多い方法になります。

・チントレ 

『チントレ』もペニス増大の代名詞的方法で、ペニス増大＝チントレ、と言ってもいい位です。しかし一口に『チントレ』と言ってもその種類は様々で、元々は『ペニスのトレーニング全般』を指す言葉のようなので、増大以外の効果が期待できるものもあります。

以下に代表的なチントレをいくつか挙げていきましょう。

ペニスを引っ張る

最も簡単で手軽なチントレに『ペニスを引っ張る』というものがあります。やり方はそのまま、勃起したペニスを握り上へ上へと引っ張る事でペニスを伸ばしていこうというものです。

極めて単純な方法ですが、実際に包茎の原因としてペニスが腹部に埋まっている『埋没ペニス』という状態があるそうなので、根気強く行っていけばそれなりの効果は期待できるかもしれません。

PC筋トレーニング

PC筋とは『Pubo Coccygeus muscle』の略で、肛門や尿道を締める役割のある『骨盤底筋』の事を指します。PC筋にはペニスへ送られる血流をコントロールする機能もあるので、これを鍛えればペニスの血量を保つ事が可能になります。

PC筋トレーニングに期待できる効果はどちからと言えば『増大』よりも『持続力アップ』や『勃起力強化』がメインとなり、その他にも『早漏改善』『EDの改善』にも役立つと言われています。

PC筋を鍛えるのは比較的簡単で、肛門を締めるとPC筋も同時に刺激されて鍛える事が出来るようです。肛門を締めるだけなら仕事中でも通勤・通学中でも簡単に行えますので、手軽に試してみてはいかがでしょうか。

・サプリを使えばチントレの効果が上がる 

プロテインを飲みながら筋トレを行うとより効果が上がるのと同じように、ペニス増大に効果的なサプリメントの服用とチントレを並行して行えば、より効果を実感しやすくなるでしょう。

もちろんこの場合のサプリメントとは、怪しげな媚薬やドラッグ紛いのものではなく、ペニスを増大するために必要な栄養素が豊富に含まれたサプリメントの事を指します。いくらトレーニングをしても、増大に必要な栄養素が足りなければ効果が伸び悩むのは筋トレもチントレも同じです。

リーズナブルでお財布に優しい！ペニトリンMAX

＼海外で爆発的な人気を誇るあのメガマックスがついに日本上陸！／

ペニトリンMAX

商品情報

• 価格：（特別記念価格）￥8,200（税込）／60粒入
• 成分：L-アルギニン、L-シトルリン、亜鉛、トンカットアリ、等
• 特徴：『ペニトリン』に比べてシトルリンの量が5倍、国内生産
• 口コミ：★★★☆☆

ペニトリンMAXはタイやアメリカで100万個以上の売り上げがあった『ペニトリン』が国内向きに再開発されたものです。元々は海外の工場で生産されていたのですが、日本人向きになるように国内の工場での生産に切り替え、また有効成分も従来のペニトリンよりもパワーアップしています。

詳細をもっと見る

日米で大人気の実力派増大サプリ『ヴィトックスα』

＼圧倒的な実力派で３年連続売り上げナンバー1／

ヴィトックスα

商品情報

• 価格：（期間限定値引き価格）￥12,800（税別）／30粒入
• 成分：L-シトルリン、ブラックジンジャー、マカ、サソリ、レスベラトロール、等
• 特徴：従来品に比べてシトルリンが2倍配合、従来品の原料そのままに100種類以上の成分を追加
• 口コミ：★★★★☆

ヴィトックスαもペニトリンMAX同様に、元々はアメリカの人気サプリメントを日本人向けに改良したものです。ヴィトックスαの前身である『ヴィトックス』は、アメリカの大手サプリメント通販サイトで18週連続売り上げ1位を獲得した実績のあるサプリメントですが、日本で販売するにあたってより『日本人男性』に適したサプリとなるように改良されました。

こういった場合改良されたことで品質が落ちてしまうのでは、と懸念する声もありました。しかしヴィトックスαは多くの使用者から絶賛される人気商品となり、男性向け通販サイトで36ヶ月連続で売り上げ1位を獲得するなど、多くの実績を残しています。

詳細をもっと見る

シンプルイズベスト！安心のクラチャイダム粉末100％の『クラチャイダムゴールド』

＼アルギニン含有量はなんと『あの』マカの2倍以上！／

クラチャイダムゴールド

商品情報

• 価格：（定期コース価格）￥8,400（税別）／60粒入
• 成分：クラチャイダム粉末、ゼラチン（カプセル）
• 特徴：クラチャイダムの根茎の粉末のみをカプセルに詰め、他の材料を一切使用していない。
• 口コミ：★★★★★

タイ原産のショウガ科の植物である『クラチャイダム』のみを100％使用して作られたのが、この『クラチャイダムゴールド』です。

クラチャイダムとは日本では『黒ウコン』『ブラックジンジャー』とも呼ばれ、精力剤として有名な『マカ』の2倍以上のアルギニンを含んでいるのが特徴です。原産国のタイでは、1000年以上前から精力剤として用いられてきた実績のある精力剤なのです。

クラチャイダムゴールドは、そんなクラチャイダムの実質的な栄養部である根茎の部分だけを使用し、他の材料を一切使わずに作られたサプリメントです。

詳細をもっと見る

輪ゴムの癖づけはうっ血の可能性

上記した『仮性包茎の改善法』をまとめてみると、増大以外で仮性包茎を改善するには『包皮に癖を付ける』事だと言えます。特に絆創膏を用いた方法など、とても手軽でお金も掛かりません。要は癖を付けるだけなのだと思えば、仮性包茎の改善は意外と簡単な事のように思えてきます。

しかし一見簡単に思えるからこそ、安易な考えで行動を起こしてしまうことがあります。その最たるものが『輪ゴム』を用いた包茎改善方法でしょう。ネットなどでも時折見かけますが、この輪ゴムを用いる方法は正直お勧めできません。

『何故？包皮に癖を付けるだけなら輪ゴムでも十分じゃない？』と思った方もいるでしょう。確かに癖を付けるだけなら輪ゴムでも出来る可能性はあります。しかしそれ以上に、輪ゴムだとペニスや包皮を痛めつけてしまう危険性があるからです。

輪ゴムがお勧めできない理由① うっ血する危険性が高い

輪ゴムを使った包茎改善法がお勧めできない理由で一番に挙げられるのが、この『うっ血の危険性がある』ことです。

輪ゴムは絆創膏や専用リングとは違い、細く伸縮性が強いため、ペニスに巻くと強く絞めつけ過ぎてしまいます。試しに輪ゴムを指に巻いてみると分かると思いますが、かなり強い力で、しかもピンポインに圧力が掛かります。

指とは違い、柔らかくて繊細な部分であるペニスをそんな強い力を掛けてしまったら、最悪の場合ペニスの細胞が壊死してしまう可能性だってあります。

輪ゴムがお勧めできない理由② 包皮が余計に伸びてしまうかも

実際に輪ゴムを使ってしまい失敗してしまった人の体験談でよく挙げられている話に『包皮が余計に伸びてしまった』というものがあります。

そんな事あり得るのかとも思いますが、実は可能性としては十分に考えられます。と言うのも、包皮にはダメージを受けるとそれを回復させるために、より長くて厚い皮膚を作り出そうとする機能があるそうで、輪ゴムで無理に引っ張ってしまうと包皮はその力に対抗しようと皮膚を伸ばしてダメージを軽減しようとするらしいです。

仮性包茎の改善方法7選【生活習慣】

仮性包茎を改善する、と聞くと上記したような道具を使って『直接的に包皮にアプローチする』方法ばかりを思い浮かべると思いますが、それ以外でも間接的なアプローチで包茎を改善していく方法も存在します。

ここでは『生活習慣』を見直すことで仮性包茎を改善していく方法についてご紹介していきます。道具を使った方法に比べると地味で直接的でない分、本当に効果があるのかと疑う人もいるかもしれませんが、私たちの身体は日々食べた物、行う行動によって形作られていきます。だから生活習慣を改めるという事は、その人の身体の構成を土台から変えていく事だと言ってもいい位なのです。

むしろこういった生活習慣からのアプローチの方が、体に負担を与えませんし、根本から体を変えていけるのでお勧めです。

スクワットなどの筋トレをする

仮性包茎改善のために取り入れたい生活習慣のひとつに『筋トレ』があります。『筋トレと包茎に一体何の関係があるんだ』と思った方。確かに一見すると筋トレと仮性包茎の改善には何の関連性も見当たりません。しかし筋トレそのものではなく、筋トレによって得られる副産物としての効果に『ペニスの成長』があると言われて、これが仮性包茎の改善に繋がるとされているのです。

スクワットなどの負荷の高い筋トレを行うと、その部分の筋肉組織が破壊されます。そして破壊された組織が今度はその負荷に耐えられるようにより強く生まれ変わります、これが筋トレで筋肉が付くメカニズムです。

この筋肉組織が新しく生まれ変わる際に、分泌量が増えるホルモンがあります。それが『男性ホルモン』と『成長ホルモン』です。この2つのホルモンは筋肉の成長だけではなくペニスの成長にも不可欠な存在で、第2次成長期に男性のペニスが急に成長するのは『男性ホルモン』と『成長ホルモン』の影響だと言われています。

つまり日常的に筋トレを行う事で『男性ホルモン』と『成長ホルモン』の分泌量を増やすことが出来ればペニスも成長する、ペニスが成長すれば余った皮が無くなり仮性包茎も治る、という訳です。

オナニーは正しい方法で行うべし

仮性包茎の原因のひとつに『間違ったオナニー』があるとされます。思春期時期に間違ったオナニーをしたことによって包皮が伸びてしまい、これが仮性包茎の原因だという考え方です。しかし一方ではオナニーと包茎は関係なく、例え間違ったオナニーをしても包皮が伸びる事はないという考え方もあります。

どちらが正しいにしろ、これは『包皮』の話でありペニスそのものの成長と自慰にはある程度の関連性があるとされるのが通説なようですし、間違ったオナニーを行っているがために膣内射精障害などの弊害が出ている事も事実です。正しいオナニーをすれば必ず増大するかと言えばそうとも限らないですが、ペニスの健全な成長を目指すならば正しい方法でオナニーを行って損はないでしょう。

正しいオナニーと言っても、厳密に『これは間違っている』というものがあるわけではなく、あくまで『ペニスの成長を妨げる』事がなく『セックスの際に弊害が起こりにくい』方法でオナニーをする事を指しています。以下に挙げるポイントさえ守っていれば、特に細かい規定などもありません。

正しいオナニーを行うためのポイント

• ペニスは完全に勃起した状態で行う
• 握り過ぎるなどの強い刺激を与えない
• なるべく時間を掛ける
• 摩擦が生じにくくする

世の中には様々なオナニーがあり、別に『素手で行う』オナニーが正しいわけでも『道具を使う』オナニーが間違っている訳でもありません。上記のポイントに注意しておけば、別に今までの方法でも全く問題ありません。

ペニスが大きくなる食べ物

上でも言いましたが、私たちの身体は日々食べた物で構成されていきます。栄養の乏しい食事ばかりとっていると、生存維持に必要な器官に優先的に栄養が送られる為、ペニスのような末端の器官には十分に栄養が送られていきません。

成長に必要な栄養を十分に取り、適切なトレーニングを行う事で初めてペニスを成長させていく事が可能になるのです。ペニス増大に効果的と言われる成分を多く含んだ食材を以下に挙げておきますので、日常的に意識して食べるよう心掛けてみて下さい。

・スイカ

ペニスを大きくする食材と言って、真っ先に挙げられるのが『スイカ』でしょう。何故ならスイカにはペニス増大サプリには必要不可欠な成分である『シトルリン』が豊富に含まれているからです。

スイカはシトルリンの含有量が食材の中でもかなり高く、100g当たりに180mgと他の食材と比べても圧倒的な含有量を誇っています。シトルリンはスイカの他にも『メロン』『きゅうり』『クコの実』などにも含まれています。

・牡蛎

牡蛎もペニス増大に効果的な栄養が豊富に含まれていることで知られる食材です。牡蛎に含まれる栄養素の中でも特にペニスの増大に効果的だとされているものに『亜鉛』があります。亜鉛には勃起力の維持や男性ホルモンの分泌を保つ効果があるとされ、実際ウェイン・ステイト大学で行われた亜鉛の摂取量を制限する実験では、実験協力者のほとんどが勃起不全になったと言います。

その他にも牡蛎には『セレン』『タウリン』『ビタミンB群』と言った精力を高めたり、男性の性機能を高める上で必要な栄養素が多く含まれています。

・山芋

こちらも精力増進などの効果がある事で有名な食材です。山芋には『シトルリン』と並んで精力サプリには必ずと言っていいほど配合されている『アルギニン』が含まれている事がその理由と思われます。

また山芋のねばねば成分である『ムチン』にはタンパク質の吸収を助けてくれる作用があり、精液や増やしたり精力を上げると言った効果があると言います。

・大豆や肉類

山芋にもアルギニンは含まれていますが、より効率よくアルギニンを摂取するならば肉類や大豆を食べる事をお勧めします。何故かと言いうと、アルギニンとは簡単に言ってしまえばアミノ酸の一種だからです。アミノ酸はタンパク質の最小単位ですので、タンパク質が豊富な肉類や大豆を食べれば自ずとアルギニンも摂取する事が出来るという訳です。

肉類の中でもアルギニンが豊富に含まれているのが『豚ゼラチン』や『鶏むね肉』『豚ロース』などで、特に豚ゼラチンには100g中8,000mgと圧倒的なアルギニン含有量を誇ります。

睡眠はしっかりとる

睡眠不足はあらゆる不調を招く悪しき習慣なのは言うまでも無い事かもしれませんが、ペニスにも悪影響を及ぼす習慣だとご存知でしょうか。

睡眠不足が直接的なペニスの成長の妨げになっているという研究は調べた限り見つかりませんでしたが、慢性的な睡眠の不足によって男性機能に悪影響が出てしまうのは事実のようで、直接的ではないにしろ間接的な仮性包茎や短小の原因になっていると考えている人は多いようです。

例えば慢性的な睡眠不足がEDのリスクを高めてしまう事は泌尿器科の分野では通説で、1日の5時間の睡眠を1週間続けるとEDになるリスクが10～15％上昇するというデータもあります。

またドイツでの研究では、『睡眠時無呼吸症候群』で慢性的に眠りの浅い患者のうち68％以上以上がEDを併発し、EDでない残りの患者でもおおよそ48％が性欲減退を訴えていたと言います。

なぜ睡眠不足でEDや性欲減退が起こるのかというと、男性ホルモンや成長ホルモンといった性機能に不可欠なホルモンの分泌は就寝中に行われるので、睡眠不足になるとホルモンが十分に分泌されず、結果EDや性欲減退を招くのではないかと言われています。

アルコールは程々に

 『お酒を飲み過ぎると勃起し難くなる』という話は、男性なら一度は聞いた事があると思います。これはアルコールを大量に摂取したことによって脳の中枢神経が麻痺するために勃起が起きにくくなるからです。

アルコールが男性の下半身に及ぼす影響はそれだけではありません。もしも貴方が仮性包茎改善の為にペニス増大を目指すのであれば、アルコールはなるべく控えた方がいいでしょう。

何故かと言いますと、飲酒はペニス増大に欠かせない『アルギニン』を消費してしまう行為だからです。アルコールが体内に入ると、肝臓で分解されて『アセトアルデヒド』になります。アセトアルデヒドが二日酔いの原因であることは知ってる人も多いと思いますが、このアセトアルデヒドが更に分解されるために『アルギニン』が消費されている事はあまり知られていないかと思います。

またアルコールには男性ホルモンの一種である『テストステロン』の分泌を減少させる作用がある事も、飲酒をなるべく控えた方が良い理由です。順天堂大学の医学研究科教授である堀江重郎先生によると、過度な飲酒を長期に渡って続けるとテストステロンを減少させる要因になります。

またお酒の中でも特にビールにはテストステロンの分泌を阻害する成分が含まれているので、ビールの飲み過ぎには気を付けて下さい。

タバコを吸わない

厚生労働省によると2017年度の成人男性の喫煙率は全国で28％強と、およそ4人に1人が喫煙習慣があります。しかし喫煙による弊害には性欲減退やペニスへの血流減少、EDなどがあるとされるので、ペニス増大を志す人にとって避けた方が良い習慣でしょう。

実際に喫煙とED、性欲減退に明確な関係性はうかがえませんが、いくつかの病院やクリニックの話によりますとタバコを吸うと血液循環が悪くなるのは確かなようです。その為少なくともEDとは関係性があると考えている病院やクリニックは多いようでした。

血液循環が悪くなるという事はペニスへの血液供給も悪くなるという事なので、ペニス増大を目指すのであれば喫煙は避けた方が無難でしょう。

ストレスは上手く発散する

ストレスは男性機能やペニスの成長に悪影響を及ぼすと考えられています。その理由としてストレスには『成長ホルモン』と『男性ホルモン』を減少させる作用があると考えられているからです。

人はストレスを感じると副腎から『コルチゾール』と呼ばれるストレスに対抗するホルモンが分泌されます。このコルチゾールが分泌されると、成長ホルモン阻害因子である『ソマトスタチン』も同時に分泌され、それによって成長ホルモンの分泌が抑制されると言われています。

また内分泌学者であるマシュー・ハーディー氏の研究によると、コルチゾールなどのストレス物質には男性ホルモンの一種であるテストステロンの生成を阻害する作用があるのです。

成長ホルモンも男性ホルモンもペニスを成長させるためにはなくてはならないホルモンですので、なるべくストレスは溜め込まないようにしましょう。

仮性包茎の改善方法4選【手術】

自力で仮性包茎を改善できなかった人たちが、次に考えるのが『手術による包茎改善』でしょう。手術は自力で行うのとは違い、きちんと専門の医師やスタッフたちが対応してくれますし、地道に時間を掛けて行う必要が無くすぐに結果が出るのが魅力です。

しかし一方では『医師とはいえ包茎を人に見せなくてはならない』恥ずかしさや、『身体にメスを入れる』事へのリスク、金銭的な問題もあり、実際に手術に踏み切れずにいる人がほとんどかと思います。

しかし手術をしてでも仮性包茎を『治したい』と思っている方がいる事もまた事実です。そこで仮性包茎を改善する手術にはどのような種類のものがあり、平均してどの位の費用が掛かるのかなど、代表的な仮性包茎手術についてご紹介していこうと思いますので、手術を考えている方はぜひ今後の参考になさってみて下さい。

包皮をカットする手術

仮性包茎改善の手術として、おそらく最も一般的で知名度が高いのが、この『包皮をカットする手術』でしょう。包皮をカットする手術はメスを使いますので、費用もそれなりに掛かり、また傷が治るのにも個人差はありますが、おおよそ3ヶ月くらい掛かるのが難点ですが、余っている包皮を物理的に取り除いてしまうので、確実に仮性包茎を治すことが出来る手術になります。

包皮をカットする手術として代表的なものに『亀頭直下埋没法』や『根部環状切開法』『背面切開法』があります。

・亀頭直下埋没法

亀頭直下埋没法とは勃起状態のペニスに合わせて余った包皮を切り取る手術のことで、現在最も多く行われていると言われている手術です。

包皮を切り取った後に、亀頭のすぐ下の部分で縫い合わせるので手術跡が目立ち難く、また多くのクリニックで採用されている方法なので安全性が高く失敗が少ないとされます。

亀頭直下埋没法のメリット

• 手術跡が目立ちにくい
• 安全度が高い
• 失敗が少ない

亀頭直下埋没法のデメリット

• 費用が高い（平均で15～25万円）
• ペニスの感度が悪くなる
• 失敗のリスクは少なからずある

 ・根部環状切開法

亀頭直下埋没法が亀頭のすぐ下から余った包皮を切り取るのに対し、根部環状切開法はペニスの『根元』から環状に包皮を切り取ります。

この方法はペニスの亀頭側に跡が残る事が無く自然で、また包皮が多く余っている方にも対応できる手術になります。

根部環状切開法のメリット

• 根元から包皮を取るため亀頭周辺が自然
• 感度が悪くなりにくい
• ツートンカラーになりにくい
• 陰毛で傷跡が目立ち難い

根部環状切開法のデメリット

• 勃起時に裏筋側から傷跡が見える可能性がある
• 根元の包皮は動きやすいので腫れが長引くことも

 ・背面切開法

こちらは切開法とはいっても包皮を切除しない手術になります。ペニスの背側（裏筋とは逆側）の包皮を、包皮口から縦に切り、亀頭を露出させた上で傷口を『左右に開いて』横に縫い合わせます。

この手術は重度の仮性包茎の方に行われることもありますが、多くは真性包茎やカントン包茎の方向けの手術として行われています。

背面切開法のメリット

• 手術時間が短い
• 比較的安い（平均して3~7万円程度）

背面切開法のデメリット

• 軽度の仮性包茎の場合は効果がほとんどない
• 傷跡が目立つ
• 包皮を切除しないので見た目が悪い
• ほとんどのクリニックでは採用されていない

包皮をカットしない手術

多くのクリニックでは上記した『包皮をカットする手術』を採用していますが、この手術は『傷跡が残る』心配や『術後数ヶ月はセックス不可』など人によっては許容できないデメリットも存在します。

『包皮をカットしない手術』はメスを使わないため、術後すぐでもセックスや激しい運動をする事が可能なものも多く、全てではないにしろ最近のクリニックでは何かしらの『切らない手術』を取り扱っている場合も多いです。

しかし注意しておきたいのが『切らない手術』は人によって向き不向きがあり、基本的には『軽度の仮性包茎』の方が対象になる場合が多いということです。

包皮が分厚い方や重度の仮性包茎の方の場合、行っても効果が出ない場合や、何かの拍子に元に戻ってしまう場合があると言います。

包皮をカットしない手術として、代表的なのが以下に挙げる『ナチュラルピーリング法』と呼ばれる手術です。

・ナチュラルピーリング法

ナチュラルピーリング法とは、糸を用いて包皮を剥けた状態に固定する手術の事です。

糸を用いて二重瞼を作る『埋没法』手術をそのままペニスに用いたもの、と考えれば分かりやすいと思います。

ナチュラルピーリング法のメリット

• 手術跡がほとんど目立たない
• 手術の時間が短い（平均で30分程度）
• 術後の行動の制限がほとんどない
• メスを使う手術に比べて手軽
• 費用が安い（平均で3～5万円）

ナチュラルピーリング法のデメリット

• 重度の仮性包茎の方には効果が少ない
• 元に戻ってしまう可能性が高い

埋没陰茎長茎術

埋没陰茎長茎術とは『お腹の中に埋もれている分のペニス』を外に引きずり出すことで、ペニスを長くする手術のことです。この手術はどちらかと言えば『ペニスを長くする』事を目的とした手術なので、純粋な仮性包茎改善の為の手術とは異なります。

しかしペニスが長くなれば余った分の皮がなくなりますので、結果的に仮性包茎は改善されるでしょう。ペニスの増大と仮性包茎の改善の2つの効果が得られるとあって人気の高い手術でもあります。

埋没陰茎長茎術にはいくつかの種類があり、大きく分けると『切る手術』と『切らない手術』に分けられます。しかしどちらにせよ『お腹部分に埋まっている分のペニスを外に出す』手術なので、お好みな方を選ぶと良いでしょう。

埋没陰茎長茎術のメリット

• ペニスそのものに傷跡が残らない
• ペニスが長くなる
• すぐに効果が出る

埋没陰茎長茎術のデメリット

• 個人差が大きい
• 『切る手術』の場合は傷跡が残る
• 『切る手術』の場合は術後の行動に制限がある
• 料金が高い（平均して10～30万円くらい）
• 勃起時の長さは変わらない

亀頭増大術

亀頭増大術はその名の通り『亀頭にヒアルロン酸などの薬液を注射する事で亀頭を大きくする』手術です。亀頭が大きくなり笠が張る事で包皮が戻らないようにストッパーの役割をしてくれるため、仮性包茎の改善手術としても行う人が多くなってきています。

他の包茎手術とは違い注射1本で済むので傷跡も目立たず、また亀頭が大きくなるためセックスで女性により強い刺激を与える事もできるというメリットがありますが、反面注射する薬液によってはすぐに体に吸収されてしまうというデメリットもあります。

亀頭増大術のメリット

• 傷跡がほとんど目立たない
• ペニスの見た目がよくなる
• セックスで女性に強い刺激を与えられる
• 早漏防止効果が期待できる

亀頭増大術のデメリット

• 一時的な効果しかない
• 料金が高い（平均で10万円以上）
• 痛みや内出血の危険性が高い

ABCクリニック

＼切らない埋没陰茎長茎術ならココ！安価で高仕上がりのABCクリニック／

Source: 公式サイト

ABCクリニック

クリニック情報

• 編集者の評価：★★★★★　総合点93点
• 診療時間：10:00～20:00（※店舗によって休診日は異なる）
• 予約システム：完全予約制
• 店舗一覧：北海道エリア（札幌）

　　　　　　  東北エリア（仙台）

　　　　　　  関東エリア（大宮、船橋、新宿、神田、立川、横浜）

　　　　　　  東海・北陸エリア（名古屋）

　　　　　　  近畿エリア（梅田、なんば、神戸）

　　　　　　  中国・四国エリア（広島、高松）

　　　　　　  九州エリア（天神）

包茎手術の価格表

• ABC式CSカット：50,000円
• ABC式Sカット：100,000円
• ABC式真性包茎Sカット：150,000円
• ABC式カントン包茎Sカット：150,000円

ABCクリニックは北海道から九州まで全国で13店舗を展開している業界最大規模を誇る大手男性専用クリニックです。特に包茎治療を得意としており、中でも『切らない』埋没陰茎長茎術の評価は非常に高く口コミでの評判も中々でした。

こういった男性用クリニックはどうしても都心にばかり集中してしまいがちですが、ABCクリニックは大手な上に店舗数が多いので、地方に住んでいて方でも通いやすいと言うメリットがあります。

また手術費用に関しても他と比べてリーズナブルなものが多く、業界最安値の呼び声も高いです。しかも年間で1万件以上の実績もあり、まさに安くて高水準なおすすめのクリニックです。

詳細をもっと見る

上野クリニック

＼元祖包茎クリニック！タートルネックの上野クリニック／

Source: 公式サイト

上野クリニック

クリニック情報

• 編集者の評価：★★★★★　総合点92点
• 診療時間：10:00～20:00（※店舗によって休診日は異なる）
• 予約システム：完全予約制
• 店舗一覧：北海道・東北エリア（札幌、仙台）

　　　　　　  関東エリア（上野、新宿、千葉、大宮、横浜）

　　　　　　  申信超・中部エリア（新潟、名古屋）

　　　　　　  近畿・中国・九州エリア（京都、大阪、岡山、広島、福岡）

包茎手術の価格表

• 包茎手術(ナイロン糸) ：72,000円
• 包茎手術(吸収糸) ：100,000円
• 修正再手術：150,000円（別途診察料：2,000円）
• 亀頭増大（ヒアルロン酸）：180,000円

上野クリニックは『包茎手術と言えば上野クリニック！』と言っても過言ではないくらい有名なクリニックでしょう。タートルネックの男性のCMや記事は誰しも一度は見たことがあると思います。

上野クリニックは開院25年を超える東京・上野に本店を置く業界最大手のクリニックです。包茎治療のクリニックとしては比較的歴史もあり、また年間施術者数はなんと1万人以上という多大な実績を誇ります。包茎手術は執刀医の腕前が現れる手術ですから、長い間これだけの来院者が来院を続けているという事はそれだけの腕前と技術があるという事でしょう。

手術を受けるのであれば、なるべく大手の信頼があるクリニックを選ぶ方がいいです。上野クリニックはまず最初に候補に挙げるべき定番中の定番クリニックでしょう。

詳細をもっと見る

東京ノーストクリニック

＼『カットしない包茎手術』の東京ノーストクリニック／

Source: 公式サイト

東京ノースクリニック

クリニック情報

• 編集者の評価：★★★★★　総合点90点
• 診療時間：午前10時～夜間診察実施中（土曜・日曜・祝日も診察）
• 予約システム：完全予約制
• 店舗一覧：北海道・東北・北陸エリア（札幌、盛岡、仙台、郡山、新潟、金沢、長野）

　　　　　　  関東・申信超エリア（野、秋葉原、新宿、渋谷、町田、八王子、横浜、千葉、大宮、水戸、宇都宮、高崎、甲府）

　　　　　　  関西・近畿エリア（大阪、梅田、京都、姫路）

　　　　　　  東海エリア（名古屋、豊田、岐阜、静岡）

　　　　　　  中国・四国・九州エリア（広島、岡山、高松、福岡）

包茎手術の価格表

• 包茎治療環状切除術：70,000円
• 切らない治療：30,000円 
• 他院修正：140,000円

東京ノーストクリニックは全国で31の地域に開院しており、上記した『ABCクリニック』『上野クリニック』と並ぶ大手クリニックです。

費用面で言えばABCクリニックの方が、評判では上野クリニックの方が若干上回っていますが、全体として評判も良く価格も高額という訳ではないので、まずまず技術力と価格のバランスが取れたクリニックと言えるでしょう。

また東京ノースクリニックは『包皮をカットしない』仮性包茎の手術を行っている数少ないクリニックでもありますので、メスを使わずに仮性包茎を治したい方にはおすすめ出来るクリニックです。

しかしこの『包皮をカットしない』手術は上記したように『軽度の仮性包茎』の方しか受ける人はいないようなので、事前のカウンセリングはしっかりと受けておいた方がよろしいかと思います。

詳細をもっと見る

「包茎が痛い！」その原因と種類は？

包茎が嫌がられる理由は『見た目』の悪さや臭いなどの『不潔さ』の他にも、『包茎のせいでペニスが痛い』ことが挙げられます。露茎の方はいまいちピンと来ないかもしれませんが、包茎は種類や症状によっては痛みを伴う場合があるのです。

では痛みを伴う包茎の種類や症状とはどのようなものなのでしょうか、以下に詳しく説明していきましょう。

そもそも包茎とは？

まず最初にそもそも包茎とは一体なんなのか、それから説明していきましょう。

辞典や美容用語集などを見てみると、包茎とは『成人男性で亀頭が包皮に覆われている状態のペニス』の事を指すようでした。ここでポイントとなるのが『成人男性』であることと、ペニスが『亀頭が包皮に覆われている』状態であることです。

逆に言えば成人してない男性であれば『包茎』ではなく、また『どの程度まで亀頭が包皮で覆われている』のか明確な規定は記載されていませんでした。

痛みを伴う包茎

では次に『痛みを伴う包茎』の種類や状態についてご紹介します。

痛みが伴うと言われている包茎は大きく分けて『真性包茎』と『カントン包茎』の2種類があります。

・真性包茎

医学用語辞典では真性包茎とは『包皮輪（包皮を被った状態のペニスの先端）が狭く亀頭が露出しない状態』のペニスの事を指し、いくつかのクリニックや医者のブログなどによれば『平常時も勃起時も亀頭が包皮で覆われており、包皮を手で引っ張っても亀頭が露出しない状態』のペニスを指すとのこと。

また医学用語辞典では『包茎輪が狭い』ために亀頭が露出しない状態であると書かれていたのに対し、クリニックなどでは『包茎輪が狭い』場合と『亀頭と包皮が癒着している』場合があると記載されています。

真性包茎が痛む原因として考えられるのは、『亀頭と包皮が癒着している』ために勃起をすると痛い、いつも亀頭が包皮に覆われているため刺激に敏感になっているので刺激を受けると痛い、包皮輪が狭いので勃起すると包皮が引っ張られて痛い、の3つのケースが考えられます。

・カントン包茎

カントン包茎とは医学用語辞書によると『包皮輪が狭いのに無理に亀頭を露出させて戻らなくなった状態』のペニスを指すとありました。またいくつかのクリニックや医者のブログでは『包皮輪が狭いが、平常時には亀頭を露出することができる状態』を指すともありました。

カントン包茎で問題だと言われているのは、包茎輪が狭い事で亀頭の下を締め付けてしまい、血行不良や強い痛みを伴う事です。従ってもしも平常時で亀頭の露出が出来ているにもかかわらず痛みがあるのだとすれば、それは包皮輪がペニスを締め付けてしまっている事が原因なのかもしれません。

その他の包茎

上記以外の種類の包茎でも、痛みを伴う場合があると言います。以下に包茎の種類と、痛みを伴う場合はどんな時なのかを記載しておきましょう。

・仮性包茎

仮性包茎は言うまでも無く『包皮が余っていて亀頭まで覆ってしまっている状態』のペニスを指します。医学用語辞典では『包皮輪の広さは十分だが、包皮が過剰なために亀頭が露出していない状態』であると共に、『勃起時や手で引っ張った際には亀頭が露出する』ともありました。

仮性包茎は基本的に痛みを伴う事はありませんが、包皮が陰毛を巻き込んでしまい痛みを感じる事があります。

・埋没包茎

埋没包茎はその名の通り『ペニスの一部が体内に埋まってしまう事』で起こる包茎で、主に肥満体系の人に多いとされています。肥満や体型などが原因でペニスがお腹に埋もれてしまい、いわゆる『短小』状態になってしまう事で疑似的に仮性包茎になってしまう事が原因です。

医療クリニックでは例え平常時に露茎であっても、座ったり前かがみになった時にペニスが引っ込んで皮が被ってしまう人も埋没包茎に分類されていました。

・老人性包茎

加齢とともに『亀頭のハリ』が失われ『包皮のたるみ』が生じる事で起こる包茎が『老人性包茎』です。また加齢によってペニスそのものが縮小して起こる場合もあります。若い頃は露茎だったのに年齢と共に包皮が被るようになったのあれば、老人性包茎を疑いがあります。

・糖尿病性包茎

その名の通り糖尿病の合併症によって引き起こされる包茎です。糖尿病合併症で包皮に炎症を繰り返し起こしたことで包皮が厚くなる事が原因とされます。また糖尿病性包皮の特徴としては、包皮輪が炎症や裂傷で狭くなる事で『真性包茎』や『カントン包茎』になってしまうというところにあります。

・カンジダ性包茎

糖尿病性包茎と同様に、カンジダによって引き起こされる包皮です。カンジダにより包皮に炎症を起こすことで包皮輪が縮み、真性包茎やカントン包茎を引き起こします。特に元々仮性包茎だった人が包皮に炎症を起こすとカンジダ性包皮になりやすいと言われています。

＼1つの検査キットで最高9つの性病を検査／

Source: ふじメディカル

ふじメディカル

ふじメディカルは性病検査の通販サイトとしてはかなりの大手で、12年の実績と非常にリーズナブルな価格が魅力な人気の性病検査キットです。

おすすめの理由として、こちらでは病気別に検査キットを選べることは勿論ですが、1回の検査でいくつもの性病を検査するキットも販売されているところにあります。例えば9項目セットですと『B型肝炎抗原、B型肝炎抗体、C型肝炎、HIV、梅毒、淋菌、クラミジア、トリコモナス、カンジダ』の9つの性病を検査する事が出来ます。

しかも自社が持つ検査所で検査を行うため、検査結果を最短2日以内で受け取れるという対応の早さや、仮に検査で陽性でも無料でクリニックや病院を紹介してくれるサービスがある事も大変魅力的なポイントでしょう。

詳細をもっと見る

痛み以外にも包茎にはデメリットがある

包茎は見た目の悪さだけでなく、種類によっては痛みまで生じる厄介な症状です。しかし残念なことに包茎がもたらすデメリットはこれだけでは済みません。

早漏になる

見た目や痛み以外の包茎のデメリットで、恐らく最初に思い浮かぶであろう事が『早漏になる』事だと思います。

なぜ包茎だと早漏になると言われているのかと言うと、包茎の方は常に亀頭が包皮で包まれているために刺激に弱く、セックスや自慰での刺激に耐え切れないためだとするのが一般的な考えです。

医者のブログやクリニックのQ&Aなどを見てみても、確かに包茎は露茎に比べて早漏になりやすい傾向があるようですが、実は包茎の種類によっても偏りがあそうなのです。

包茎の中で最も早漏になりやすいのは『仮性包茎』で、逆に早漏になりにくいのが『真性包茎』だと言われています。なんだか以外に思われますが、真性包茎は勃起しても包皮が亀頭の先端までをスッポリと覆っているので、逆に刺激に強いというのです。

逆に仮性包茎はいつもは包皮で守られているのに、勃起すると亀頭が露出してしまうので、敏感な亀頭に刺激がダイレクトに伝わるため早漏が多いと言われています。

ペニスが先細りになる

包茎はペニスの成長、特に亀頭の成長に大きく影響を与えると言います。包茎は亀頭が常に覆われているので刺激を受けにくく、また軽く圧迫されているのも亀頭の成長を阻害する要因になるとされています。

しかし元々は包茎が先細りの原因となる、というのは俗説で、実際は亀頭の成長が阻害されることはほとんどないと言う声も多く聞きます。包茎と先細りの因果関係については、調べた限りきちんとした証拠なども見当たりませんでした。

反面いくつかのメンズクリニックサイトで『真性包茎は亀頭の成長を阻害し、先細りの原因になる』という記載も見つかったので、真性包茎に関しては先細りになる可能性は他の包茎よりも高いのかもしれません。

臭いがこもりがちになる

『ペニスの臭い』も包茎の大きなデメリットと言えるでしょう。包茎の人は露茎の人に比べると恥垢が溜まりやすいため、ペニスに臭いがこもりやすくなります。

『恥垢』とは精通を済ませた男性であれば誰しもがペニスに発生する、いわゆる『チンカス』の事です。この恥垢は非常に臭いが強烈で、よく腐ったチーズなどと表現されることからも、その臭さが分かると思います。

 また意外と知られてはいませんが、恥垢の正体は『精液を主成分とした垢』の事で、精液以外にも尿やバルトリン腺といった分泌液が溜まって出来上がるものなのです。従って射精を我慢したからと言って恥垢が溜まらなくなる訳ではないのです。

露茎の人は入浴中に身体を洗うのと一緒に洗ってしまえば恥垢もなくなるので、そこまで気にする必要はありません。しかし包茎の人は包皮が『袋状』に亀頭を覆っているので、どうしても恥垢が溜まりやすい上に除去し難くなってしまいます。しかも先端までスッポリと包皮に覆われたタイプの包茎の人は蒸れるため余計に臭いがきつくなるのです。

性交痛を感じる

男性はあまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、性交痛とは簡単に言ってしまえば『セックスの最中、またはセックス前後に感じる痛み』の事を指します。

ほとんどの場合性交痛は女性特有のものと思われがちですが、包茎の男性が性交痛を訴えるケースも多いと聞きます。

上記したように包茎の男性は亀頭が敏感で、包茎の種類によっては痛みが生じる事があります。露茎の人ならば何の問題も無いセックスも、普段は包皮を被ったままであったり、包皮と亀頭が癒着している状態であったりと、亀頭が弱い包茎の人にとっては大ダメージと言ってもいいほど刺激を与えてしまうのです。

中でも特に気を付けてほしいのが『真性包茎』の人です。真性包茎の人が無理にセックスを行うと、挿入の際に包皮が剥けてしまい裂傷が出来てしまう事もあり得ます。また包皮輪が狭いタイプの包茎の人ですと、無理に剥けたことで亀頭を締め付けてうっ血などの原因となることもあるので注意してください。

中学生や高校生の包茎はどう考える？

上で少し触れましたが、包茎とは『成人男性』のペニスが包皮で包まれている状態を指すと美容用語集や辞典には書かれていました。ではまだ成人していない『中高生』の包茎はどう考えればよいのでしょうか。

少々難しい問題ではありますが、一般的に包皮が剥ける時期は第二次性徴期に入ってからです。正確なデータはありませんが、まだ中学生であれば剥けていない人も多く、高校生くらいになると露茎の人も多くなってくる、と考えるのが一般的なので、中高生であればそこまで包茎かどうかにこだわる必要はないと思います。

そうはいっても中高生の時期は性に最も多感な年ごろでもありますから、自分のペニスが剥けているかどうか、他と比べて悩んでしまう人が多いのはどうしようもないことかもしれません。

では中高生の包茎はどのようにしていけばよいのでしょうか。

 

思春期の包茎は改善される可能性大

 もしも中高生で包茎に悩んでいて手術を考えているのであれば、それは止めた方が良いです。理由としてはまだ中学生・高校生の時期であれば『包茎は改善される可能性が大きい』からです。

男性のペニスは第二次成長期時期であれば成長し続けますので、まだまだ成長する可能性がある中高生が手術を考える必要はありません。それどころかこの時期に包茎手術をする事はデメリットの方が大きいです。

基本的に未成年の手術は『親の同意』が必要です。もしも手術を受けるとすれば、親に自分が包茎である事を話なくてはなりません。思春期時期の男性にとってはこれ以上ないくらい恥ずかしい思いをしなければならないのです。

また上でも紹介しましたが、包茎手術にはお金が掛かります。これが社会人であればまだ可能かもしれませんが、親の庇護下にある中高生がまとまったお金を集めるのは難しいでしょう。

仮に手術を受けたとしても、術後の行動制限で部活動や体育などの激しい運動や自慰行ためも控えなければなりませんし。これも中高生にはなかなか厳しい制限と言えます。

子供の短小は保険適用の場合も

中高生がわざわざ包茎を治すために手術をする必要はないと言いましたが、これはあくまで『心身ともに健康』な人の場合です。世の中には何かしら要因があるせいで、成長ホルモンが正常に分泌されずペニスが成長していでいる人もいます。こういった場合は話は全く別で、適切な治療を受けなければなりません。

成長ホルモン治療は高額ですが、ある一定の基準を満たせば保険が適応されます。その基準とは骨端線閉鎖を伴わずに以下の疾患における低身長が認められた時です。

【コラム】女性はどんなペニスが好き？

女性がどんなペニスが好きかについて、男性ならば誰しも気になるところでしょう。そもそも男性が包茎かどうかを気にするのも、ペニスにコンプレックスを感じるのも、その原因は突き詰めると『女性に好かれるかどうか』を気にしているからだと考える事も出来ます。

カリフォルニア大学で女性を対象に行われたアンケートでは、大多数の女性たちが『恋人であれば大きさは気にしない』『長さよりも太さ』が重要であると回答したと言います。

 また女性用情報サイト『女子SP』が25～39歳の女性300人に行ったアンケートによると、全体の57％の女性が、理想とするペニスサイズは『美味い棒（11.4cm）より一回り大きいくらい』だと回答していました。

また同サイトで行われた『ペニスに求めるものランキング』では、『硬さ』が1位、『持久力』が2位、『勃ち具合』が3位、『太さ』が4位という結果になっていました。

こうして見てみると、女性は長さよりも硬さや太さを気にする傾向があるように思われます。女性の膣の長さがおおよそ6～8cmと言われているので、収縮率を考えても12～14cmもあれば十分なのかも知れません。

コツコツ地道な努力が包茎を改善する

ここまで見てきて言えるのが、包茎を改善するにはやはり『コツコツと地道に努力すること』が一番だという事です。

もちろん手術で一発で治してしまう方法もありですが、できるならそういった外科的なものに頼らずに自力でどうにかしたいと思う人も多いでしょう。何より自力で行えれば傷跡やツートンカラーのない『自然な露茎』にする事が出来ますし、術後の心配はありません。

包茎は治せるなら勿論治した方が良いに決まっています。包茎でなければ銭湯や温泉でも堂々と前を隠さず歩けますし、女性との付き合いにも積極的になれるでしょう。

あなたの充実した『性活』に向かって、いざ歩き始めましょう。