【ガラナエキスの効果効能】口コミ体験談からわかった5つのスゴイ

ガラナエキスの効果、使い方を検証​

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ガラナエキスはアマゾンに自生する赤い実のガラナ種子から抽出されるパワフルなカフェインを含む成分です。このガラナエキスは精力剤にも使用されているほか健康やダイエットなど多くの効果が期待でき天然のマルチビタミン剤といっても良いほど素晴らしいエキスです。初めてガラナという言葉を聞いた人もいると思いますが、ガムやチョコレートなどに含まれており知らず知らずのうちに皆さんも食べていたエキスなのです。さらに詳しくこのガラナエキスの特徴や効果、摂り方、注意点など大公開します。

ダイちゃん

ガラナってすごいパワーがありそうだな〜。俺も早速飲んでさとみを満足させたいな♡そもそもガラナには精力剤の他にも健康にいい効果があるみたいだぜ！

さとみ

もう！ダイちゃんったら☆私はどちらかというと脂肪燃焼とかダイエット効果に興味があるわ。この魅惑の種はむくみもとってくれるからますますナイスボディになってダイちゃんをワクワクさせちゃうから安心して♪

ガラナエキスの素、ガラナとは

そもそも​ガラナはどこで見つかるのかそのストーリーをたどってみます。ジャングルの植物らしい大きな木、ガラナのボリューミーな実は一目見ただけで効果が伝わってきそうです。熟して赤くなった実が割れて飛び出る種子はまるで目玉のようにボコボコしていていかにも良いエキスが詰まっているはず。そんなガラナの発見から御用達のVIPまで見てみましょう。

ブラジルアマゾン川生まれの可愛い木の実

ガラナはブラジルアマゾン川流域に育つツル科の植物です。ガラナは20mの高さにもなり夏に白い花が開花した後に緑色の丸くコロコロとした可愛い実をつけます。熟すと赤い色になりやがて果皮が破れると目玉のような種子が飛び出し、見た目はちょっとグロテスクでいかにもアマゾンの植物と言えましょう。そしてここに精力や体調を維持するビタミンエキスがたっぷりと詰まっているのです。食べるには茶色に変色するまで焙煎する必要があるミラクル種子を一度食べてみる価値があるかもしれません。

古代より原住民が愛用

​1648年にドイツの植物学者によって発見された​ガラナは部族ガラニスに由来しており、原住民の間ではすでに何千年も昔から馴染みの食物であったそうです。そしてこの原住民マウエス族が長寿である秘訣としてこのガラナを食べていたことが植物学者によって発見されガラナが注目されるようになったのです。そして現代にいたってその効果が話題になり様々な疾患予防や健康維持、そして精力剤などに利用されるようになりました。

あのロナウドもおすすめ！

世界のサッカーチャンピオンプレーヤー、ロナウドも2002年のジャパンW杯においてガラナアンタルチカジュースを飲んでいました。それはそのはず、このガラナアンタルチカジュースの販売会社アンベブ社は世界のトッププレーヤーの名声を武器に彼とコラボをしたからです。そもそもエネルギーを大量に消費するサッカーの試合では、本場アマゾンのガラナエキスを100％使用したガラナアンタルチカジュースはエナジードリンクとして重宝したことに間違いありません。またアンベブ社はブラジルサッカー連盟のスポンサーとして年間1,000万ドル、18年間契約をし​というまさに驚きジュースなのです。

【カフェインがポイント】ガラナの効果効能

ガラナにはたっぷりとカフェインが含まれておりその含有量はコーヒーの3倍もあります。一見強いカフェイン量のようですが、コーヒーよりもカフェインの吸収スピードが遅く一定量なら体に負担がかからないのが特徴です。そしてアマゾン地帯の原住民が健康に長生きしたほどの天然ビタミンとして素晴らしい効果を含んでいるに違いありません。ガラナは​精力アップさせる成分と思っている人も、ここで今一度その成分をチェックして効果を照らし合わせて見てください。色々なビタミン剤を飲んでいる人もガラナの効果を知ることでマルチな健康維持をすることができると発見できます。

◎ガラナの成分​

カフェイン
サポニン
タンニン
テオブロミン
テオフィリン
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血行改善成分で勃起力アップ

かつては興奮剤としても使用されたガラナにはコーヒーの3倍の強いカフェインが含まれており、心臓からの血流量を増やし勃起力をアップさせることが期待できます。彼女に申し訳ないとは思ってもなんと言い訳をして良いのかわからない、そんな男性はセックス前にガラナを摂取してみませんか。彼女との関係もホットになりマンネリカップルもトキメキを取り戻せます。

記憶力、集中力を高める

カフェインと同様の役割をするテオブロミンは自律神経を整えてくれる成分です。体の緊張感をほぐして大脳を刺激しながら記憶力や集中力を高めることができます。

疲れた身体を癒してくれる

ガラナは血行促進を促してくれるカフェイン、サポニン、デオブロミンなどが配合されています。血流を増やしてくれるので体の隅々まで酸素や栄養をたっぷり届けることができスタミナがつくと同時に疲れも感じなくなるもの。そしてめぐりが良くなると老廃物や疲労の元となる物質を効果的に排出してくれるのでハツラツとした毎日を過ごすことができます。

新陳代謝活性化で女性もダイエット

抗酸化作用や血行促進をしてくれるガラナは新陳代謝を高めてくれるので脂肪燃焼やむくみを改善するダイエット効果も期待できます。女性にも注目されているガラナの効果は男女ともメリットを与えてくれるのです。とりわけカフェインやテオブロミンは脂肪燃焼や利用作用を促してくれるので適量を飲むことでダイエットをサポートしてくれるでしょう。

アルツハイマーに効くとの声も？

ガラナに含まれる大量のカフェインはアルツハイマーの原因となるアミロイドベータを抑えてくれます。加齢と共に物忘れしやすくなったなどの症状は誰にでもありますが、なんでもかんでも忘れてしまうのは心配なこと。いつでも頭の回転が良い、冴えた脳を維持するためにもガラナを摂取しましょう。

精子の機能をサポートする

サポニンやタンニンなど抗酸化作用のある成分を含むガラナは精子の機能をサポートしてくれます。活性酸素を除去してくれるので細胞の老化を防ぎ生殖器を保護してくれます。将来彼女との健康な子作りにも大切なポイントです。

ダイちゃん

ガラナを摂ればスタミナをフルにつけられるからさとみとのデートもバリバリいけそうさ！興奮作用があるガラナだから一晩中楽しめるな。アルツハイマーの予防にもなるのもボケがなくなりそうでさとみからもブツブツ言われないかも！？

さとみ

最近お肉がついちゃったかな〜ってダイちゃんには内緒でガラナでダイエットしたいなって思っているところ。脂肪燃焼してダイちゃんにセクシーアピールしちゃうわ！

 ガラナエキスでイイことがあった人！

ガラナエキスを実際飲んで精力アップができたという人の口コミを集めてみました。覚醒作用のあるガラナは興奮剤としてみなさん精力アップに実感しているようです。普段は疲れてしまって集中できなかったり、ぐっすりとすぐに寝てしまったりということもなくパワーアップをサポートしてくれる”種馬”になったかのように馬力を得たようです。精力は年齢に関わらず疲労が溜まってしまうと減少してしまうもの。ガラナがあれば彼女とのロマンチックなひと時を過ごすためにもみなぎる持久力をつけることができます。

ガラナエキスでパワーアップ！

いい感じ！で彼女とエッチ

ガラナエキス入りの精力剤は女性用もあり一緒に試せばよりパワフルなエッチができそうです。精力剤で男性がパワーアップしても彼女が疲れていては意味がありませんね。ガラナエキス配合の精力剤にはドリンクやサプリとか商品によって形状が異なりますがドリンクタイプは効果が早めに出るようです。もちろん人によって効果が異なりますので色々試してみて一番パワーアップができるものを使用するようにしましょう。

効果的なガラナの摂り方

ガラナエキスはチョコレートなどのお菓子にも含まれている成分ですが、いざ精力や体力アップするにはもっと効果的に摂取できる食品がオススメです。ガラナを効果的に含んでいる食品としてエキスをピューレにしたものやサプリなどがありますが、ピューレはたっぷりと砂糖が入っているので、ダイエット目的には効果が半減してしまうでしょう。そして何よりも自分に効果的なもの、ライフスタイルにあったものを選ぶのがコツです。

チョコレートや飲み物では摂りにくいかも

ガラナエキスはチョコレートやガム、ドリンクなどに含まれており特に精力を高めたり、滋養強壮、ダイエットなどを目的としなければ手軽に購入することができます。しかしチョコレートはカロリーが高かったり、ドリンクはコスパが良くないこともあり摂取しづらい食品になりやすいです。ドリンクは疲労回復時の水分補給やどうしても必要という時に備えておくと良いでしょう。

サプリメントがおすすめ

ガラナエキスを効果的に摂るには携帯にも便利なサプリがおすすめです。軽くコンパクトに持ち歩くことができるので旅行に持参するのも簡単なのがメリットです。サプリは海外ものと国内産のものがあり、粉末、粒状、カプセルなど様々な形状があるので飲みやすいものを選びましょう。自宅用と携帯用など使い分けることもできるので都合に合わせた摂取ができます。

ダイちゃん

本格的にガラナを摂るならやっぱりサプリさ！さとみとの旅行にも隠して持っていかれるしね。もちろんさとみにバレてもなんてことないけど精力剤を飲んでいることでバカにされたくないからな〜！

【妊娠中もOK？】ガラナ服用時の注意点

毎日ハツラツと過ごせる、精力アップができるガラナエキスを配合したサプリやドリンクを飲む時にはちょっとした使用上の注意が必要です。ガラナには強力なカフェインが含まれていることから飲む人の制限があるのでむやみに人に勧めたり精力を高めたいからと自分の健康状態を無視してまで飲むのは控えましょう。エクスタシーを感じたり、ダイエットをしたくても健康なしでは何も成功しません。ここで記載した対象となる人以外にも、似たような症状や特別な持病があるときなどは自己判断せず医師に相談しましょう。

過剰摂取は副作用を呼ぶ

ガラナに含まれる大量のカフェインやそれに似た成分が含まれていることにより使用法によって良し悪しが分かれます。そのため早く効果を得たいと大量に飲んでしまうと次のような副作用が起こります。

• 寝つきが悪くなる
• 痙攣
• 吐き気を催す
• 精神不安定​　　

カフェインは脳を興奮させるので眠れなくなるほか、自律神経を乱すことで吐き気を催します。ガラナを服用しているときはコーヒーなどカフェインを含む食品の摂取を控えたりすることも大切なポイントです。カフェインがすでに多く含まれているのでさらにカフェインをプラスすることで体に負担をかけてしまうのは当然です。またカフェインに慣れてしまうとどんどんエスカレートしてしまうので中毒にならないようにしましょう。

ガラナの服用が適さない方

ガラナエキスは誰でも飲んで良い成分でしょうか？健康を促進するガラナですが、薬のように摂取する人の制限があります。以下の条件に当てはまる人は服用を控えましょう。

• 妊婦、授乳中
• 内臓疾患、糖尿病、高血圧
• ​薬品、ハーブ系のサプリを飲んでいる人
• 12歳以下の子供

妊娠中の方について

妊娠している人がガラナを服用すると含まれるカフェインによって、妊婦と赤ちゃんに大切な栄養素である鉄分やカルシウムが効率よく摂れなくなってしまいます。さらに摂りすぎてしまうと低体重児が生まれるリスクや、1日で300mg以上カフェインを摂ると流産になったり、8杯以上では死産のリスクも出てくるので過剰摂取は避けたいものです。

さとみ

妊婦はガラナの摂取は控えた方が無難よね。いつかダイちゃんの子供を♡！？妊娠したら元気な赤ちゃんを産むためにもカフェインは摂らないようにするわ！妊婦は体力が必要だけどカフェインフリーの食品で頑張るつもりよ☆飲むだけ元気、ガラナエキスパワー！

 飲むだけ元気、ガラナエキスパワー！