クラチャイダムとは?マカをも凌ぐそのパワーに迫る

クラチャイダムとは?マカをも凌ぐそのパワーに迫る

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クラチャイダムとはいったい何なのか?近年、男性であれば精力剤、女性であればアンチエイジングに効果があると言われているクラチャイダムですが、何がどのように効いているのか?その真相を突き止めるべく、徹底調査したところ意外な事実が明らかに…!

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今クラチャイダムがアツい!

こんにちは!ソリペニ編集部です!非常に高い栄養価を誇る食材としてひそかに人気を集めているクラチャイダム。

男女ともに人気があり、クラチャイダムを配合している商品は順調に売り上げを伸ばしつつあります。なぜこれほどまでにクラチャイダムは人気が高いのでしょう?

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ダイちゃん
今回はクラチャイダムについての記事になるぞ。最近ハンパじゃない人気をほこっているやつで女子にも人気あるんだよな。
  • 調査した商品数⇒200種類以上
  • リサーチしたサイト数⇒46サイト
  • リサーチにかけた金額⇒256,800円

クラチャイダムの秘密を解き明かすため、この記事では口コミや成分を徹底調査してみました。すると、クラチャイダムの驚くべき底力が分かってきたのです。

クラチャイダムとは

クラチャイダムがどのような物質なのか?そのことについて詳しく解説をしていきましょう。

ショウガ科の植物 

クラチャイダムはショウガ科の植物であり、もともとはショウガを加工して作られています。

主な原産国は東南アジアのタイで、ここが一番クラチャイダムの生育に環境が適していると言われています。

別名「黒ショウガ」「黒ウコン」

クラチャイダムは別名「黒ショウガ」「黒ウコン」とも言われています。その名前の通り、切った時の中身は黒っぽい色をしており、その他には「ブラックジンジャー」という名前もついています。

名前の由来はその見た目から来ているとも言われています。

1,000年以上前からタイで愛されてきた

クラチャイダムの原産国であるタイでは、なんと1,000年以上も前から精力剤や滋養強壮剤としての利用があり、それぐらい昔から疲労回復などの効果が高いことが広く認められていました。

原産国の違い 

クラチャイダムにはもうひとつ、主な原産国があります。それは日本の最南端にある沖縄です。 

タイ産のクラチャイダムと沖縄産のクラチャイダムとではどのような差があるのでしょう?

成分(100gあたり)タイ産沖縄産
アルギニン1,480mg670mg
アスパラギン酸1,320mg414mg

タイ産のクラチャイダムは沖縄産のクラチャイダムと比べるとアルギニンが多く含まれ、実に2倍以上の開きがあるんですね。

その他、タイ産のクラチャイダムはアスパラギン酸も豊富に含まれており、3倍以上の開きがあることが分かりました。

アミノ酸、ミネラル分に関しても、やはりタイ産の方が多く含まれていることが分かっています。

次に、沖縄産のクラチャイダムを見ていきましょう。沖縄産のクラチャイダムは、実は完全にオリジナルのクラチャイダムというわけではなく、タイから輸入したものを使っています。

しかし、その成分はかなり違っていて、沖縄産のクラチャイダムにはアントシアニンが大量に含まれています

アントシアニンといえば、ブルーベリーやプルーンなどに含まれている、生活習慣病予防、血圧上昇に効果が期待できる成分です。

これらの結果から、より精力剤など、体を元気にするのに向いているのはタイ産のクラチャイダムであることが分かるでしょう。

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ダイちゃん
クラチャイダムはけっこう環境にうるさい植物だから、タイの方が育ちが良い傾向にはあるようだな。実際にクラチャイダム配合サプリメントを見てみてもほとんどがタイ産だ。
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さとみ
そうだね、でもなんでこんなに違いがでるのかといえば、土壌の違いが一番大きいらしいね。しかもクラチャイダムは主に根の部分を食べて栄養を摂るから、その土地の環境というより土の違いに最も大きく影響されるんだって。

クラチャイダムの成分と効能

クラチャイダムは精力剤としての効果が非常に高いことで有名ですが、いったいどのような成分がクラチャイダムには含まれているのでしょうか?

アルギニン

アルギニンは体内では生成されにくいですが、摂取すれば人体にとってさまざまな良い効果をもたらすため、準必須アミノ酸に指定されています。

では、アルギニンには具体的にどのような効果が期待できるのでしょうか?

性機能の改善

特に男性に言えることですが、アルギニンには体内の血流をアップさせたり、男性ホルモン分泌を促したりする効果があります。

勃起力改善、性欲アップ、精子量アップ、持続力アップなどの効果が期待できます

成長ホルモン分泌の促進

成長ホルモンは子供にとっては身長を伸ばしたりと、体を大きくするために利用されることが多いです。さらに、体を成長させるだけでなく、若々しさを取り戻すのにも非常に役に立ちます

いわゆる、アンチエイジングですね。お肌がキレイになったり、筋肉量が増加したりといった効果が期待できます。

アンチエイジングに関してアルギニンは非常に高い効果が期待できるために、女性用サプリメントなどにもよく配合されています。

疲労回復

体はアンモニアが増えてくることによって疲労を感じると言われていますが、アルギニンにはアンモニアを体が分解するのを手伝ってくれるという効果があります。

バリン

バリンは主に、体の筋肉を作る働きがあると言われています。その他、血液中の窒素バランスを調整する働きがあります。

体内の窒素バランスが正しく調整されるとタンパク質が正しい量で維持され、食欲減退を防ぐことができます

バリンには体の栄養不足を予防する働きもあると言われているのです。

ロイシン

ロイシンもバリンと同じく、主に筋肉を作るのに役立つ成分として有名です。

ロイシンは体内で筋肉を生産する場所のスイッチとなるような役割を果たしており、ロイシンが欠乏すると筋肉がなかなかつかなくなってしまいます。

また、通常であれば痩せると筋肉量も減ってしまいますが、ロイシンをたっぷりと体内に入れておけば、一度筋肉をつけて痩せても筋肉量が極端に減少してしまうのを防ぐこともできます。

その他にも、ロイシンには次のような作用があると言われています。

  • 筋肉の疲労を防ぐ
  • 筋肉のエネルギー源となるグリコーゲンを合成したり、調整したりする
  • 肝臓機能を改善、調整する

ミネラル

クラチャイダムには以下のようなミネラル分が豊富に配合されています。

  • ナトリウム
  • カルシウム
  • マグネシウム

  • セレン
  • カリウム
  • リン
  • 亜鉛

これらはどれも精力アップには欠かせない成分であり、特にクラチャイダムではこれらミネラル分が非常にバランスよく配合されています。

また、要注目の成分であるセレンはビタミンEの約60倍もの抗酸化力があるとされていて、体内のホルモンバランスを整えて勃起力や持続力、精子量などをアップする働きもあるとされています。

ポリフェノール 

ポリフェノールといえば、強力な抗酸化力を持つ成分であり、赤ワインに特に豊富に含まれていることで有名です。

ところがクラチャイダムにはなんと赤ワインの約6倍ものポリフェノールが配合されているということで、現在たいへん注目を集めています。

女性にとってはアンチエイジング効果、男性にとっては血液がサラサラになることで下半身に血液が送り届けられて精力減退を改善できる効果が期待できます。  

クラチャイダムが人気の理由

クラチャイダムがなぜそこまで人気のある成分となっているのでしょうか?その気になる理由を見ていきましょう。

欠点なしの万能成分

クラチャイダムが人気のある理由としてはまずその成分に挙げられるでしょう。クラチャイダムには非常に豊富な成分が配合されています。

さらに、それらの成分はただ配合されているだけではなく、どれも名の知れた素晴らしい成分ばかり。

こういったこともクラチャイダム人気の秘密のうちのひとつとなっているのでしょう。

マカの2倍のアルギニン含有量

クラチャイダムで最も注目すべき成分といえば、アルギニンが挙げられます。アルギニンは男女にとってさまざまないい影響をもたらしてくれる素晴らしい成分です。

そんなアルギニンですが、もともとはマカが代表的な配合食材でした。精力剤としてもこれまではマカが最も有名だったので、名前は聞いたことがあるかもしれません。

ところが近年になって、クラチャイダムが精力剤、滋養強壮剤としてもマカを凌駕するほどの成分を配合しているということで、大変注目を集めてきています。

特にクラチャイダムのアルギニン含有量はマカのなんと2倍

<100gあたりのアルギニンの含有量>

  • マカ・・・610mg
  • クラチャイダム・・・1,480mg

実際に口コミなどを見ていても高い効果を実感されている方は非常に多い印象を受けました。

男性にも女性にも発揮する効果の多さ

クラチャイダムはアルギニンがたっぷりと配合されているおかげで、男性にも女性にも素晴らしい威力を発揮します。

具体的なアルギニンの効能をおさらいしておくと、以下のようになります。

男性に嬉しいアルギニンの効能

  • 勃起力アップ
  • 性欲アップ

 女性に嬉しいアルギニンの効能

  • 冷え性改善
  • アンチエイジング効果
  • アレルギー改善
  • 免疫力アップ
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ダイちゃん
いまのところクラチャイダムはあらゆる食材の中でもアルギニン含有量はトップクラスに位置付けられている。効率を求めるなら、間違いなくクラチャイダムを摂取するのがいいと言えるね。

クラチャイダム摂取するならサプリ

クラチャイダムを効率的に摂取するには、サプリメントがおすすめです。 

クラチャイダムサプリメントの選び方のポイントは大きく分けると主に次の3つがあります。

成分含有量

当然ながら、クラチャイダムサプリメントを選ぶ時にはクラチャイダムの含有量を見るべきでしょう。

多ければ多いほどいいというわけではありませんが、中には誇大広告をして実際にはクラチャイダム配合量が極端に少ないといったサプリメントもあります。

基本的に、成人で1日に摂るべきアルギニン摂取量はだいたい2g~4g程度です。

そこから逆算してクラチャイダム配合量がどれぐらいあるといいのかを計算しましょう。

クラチャイダムだけを配合しているサプリメントでも問題は有りませんが、他の成分も配合されているのであれば、さまざまな効果が期待できます。

他の成分に関しても、極端に配合量が少なかったりしないか、きちんとチェックするようにしてください。

安全性・品質

クラチャイダムは特に品質が命です。クラチャイダムは育てる環境や育て方によって品質や効果に雲泥の差が出るもの。

そのため、あまりにも安すぎるクラチャイダムサプリメントはNGです。

商品を購入する際には、必ずクラチャイダムの生育地域、製造工場などをチェックするようにしましょう。

生育地域はタイ原産のものが最もおすすめです。また、製造工場に関しても、できれば日本国内で製造しているクラチャイダムサプリメントが安全であると言えるでしょう。 

継続できる価格かどうか

サプリメントは栄養を補助し、体質を根本から改善していくというのが本来の目的であるため、医薬品のような即効性はあまり期待できないことを知っておいてください。

最低でも3ヶ月間は続けないと、ほとんどの方はクラチャイダムの真価を実感することはできないでしょう。

そういったことを考えると、やはり続けられる価格かどうか?というのは意外と大きなポイントです。

クラチャイダムサプリメントにはさまざまな価格帯がありますが、品質と続けやすさのバランスを考えるのであれば、だいたい月に4,000円~8,000円程度が妥当であると言えるでしょう。

おすすめのクラチャイダムサプリ3選

クラチャイダムサプリメントは現在日本国内には溢れかえっているという状態です。そこで、サプリメントの選び方をふまえて、膨大な数のクラチャイダムサプリメントの中から厳選した3つのサプリメントをご紹介しましょう。

クラチャイダムゴールド

\クラチャイダム100%!アルギニンを効率よく摂取できる高品質精力剤!/

Source: クラチャイダムゴールド公式サイト

  • 編集部評価:★★★★★総合97点
  • 初回価格:4,200円(税抜)
  • 1回あたりの値段:140円/定期コース初回/30日分
  • 保証・特典:初回半額定期コース、最大4,800円OFFになるまとめ買い
  • メーカー:日本サプリメントフーズ 公式オンラインショップ

クラチャイダムゴールドはクラチャイダムを100%配合したサプリメントで、それ以外の成分はカプセルのゼラチンのみという、まさに正真正銘のクラチャイダムサプリメントです。

クラチャイダムゴールドは品質が数あるクラチャイダムサプリメントの中でもトップクラス。

どれぐらい品質が高いのかというと、使用しているクラチャイダムは原産国がタイです。

さらに、品質を保つためにひとつひとつ手作業で収穫されています。もっと驚くのが、最も栄養価の高い根っこの部分だけを厳選して使用されていること。

どれだけ品質が高いのか、感じてもらえたのではないでしょうか。実際、クラチャイダムゴールドはその品質の高さからか、次のような実績を残しています。

  • 各新聞で紹介される
  • 楽天売れ筋ランキングで1位、2位を独占
  • リピート率90%以上

もちろん、クラチャイダムゴールドは安全性も抜群で、GMPという厳しい基準をクリアし日本国内の工場にて製造されています。

気になる価格は通常価格が1ヶ月あたり8,400円(税抜)。しかし、現在では定期コースを注文の方限定で、初回半額で購入できるキャンペーンも行われています。

その他にも、最大で4,800円OFFになるまとめ買いもすることができます。

やはり続けることが非常に大切ですから、このように定期コースやまとめ買いを用意してくれているのは非常にありがたいことです。

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クラチャイダム王

\クラチャイダム100%!クラチャイダムゴールドに負けず劣らずの高品質!/

Source: Amazon



  • 編集部評価:★★★★★ 総合93点
  • 初回価格:4,200円(税抜)
  • 1回あたりの値段:140円/定期コース初回/30日分
  • 保証・特典:初回60%OFF・2回目以降20%OFFの定期コース、30日間の全額返金保証、精力を高めるガイドブック
  • メーカー:株式会社ジャパン・メディカルケア

クラチャイダム王もクラチャイダムを100%配合したサプリメントです。

特にクラチャイダム王の場合はクラチャイダムをそのまま乾燥&濃縮させて作っているため、クラチャイダムの有効な成分を損なうことなく体に摂取することが期待できます

実際にクラチャイダム王も非常に高い実績を持っています。

  • モンドセレクション受賞
  • 新聞各社で紹介される
  • リピート率90%以上

GMP基準をクリアした工場でのみ製造をされているため、安全性に関してもバッチリ。

気になる価格ですが、通常価格が1か月あたり10,500円(税抜)。

現在ではお得な定期コースも用意されており、初回は60%OFFの4,200円、2回目以降に関してもずっと20%OFFの8,400円で飲み続けることができます。

また、クラチャイダム王で特に注目なのが30日間の返金保証制度です。

決して安い商品ではありませんから、もし効果がなかった時のことを考えるとかなり損をした気分になってしまうものですが保証があれば安心でしょう。

ネット通販は商品を手に取ることができない販売形式なので、全額返金保証制度は非常に嬉しいものです。

クラチャイダム王を使って、今日からさらなる元気を取り戻しましょう。

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マカ&クラチャイダム12000

\圧倒的コストパフォーマンス!初心者におすすめ!?/

Source: Amazon


  • 編集部評価:★★★★★ 総合90点
  • 初回価格:990円(税抜)
  • 1回あたりの値段:33円/定期コース初回/30日分
  • 保証・特典:定期コース初回1袋1,000円程度、最大30%OFFになる定期コース
  • メーカー:株式会社ECスタジオ

1袋あたりマカとクラチャイダムを6,000mg配合したサプリメントです。(10倍濃縮されているために実際には60,000mgずつ配合されている計算

さらに現在ではマカ&クラチャイダム12000+(プラス)という名前に改良されており、新しくアルギニンが6,000mg配合されています。

使用されているクラチャイダムはタイ王国が認めた認定素材であり、タイ政府科学技術省内の「NIA」と呼ばれる局によって発見され、タイ政府が直々に高評価を与えているほどの特別素材を使用しています。

品質、配合量ともに数あるクラチャイダムサプリメントの中でもトップクラスを誇るサプリメントであると言えるでしょう。

安全性に関してもGMP基準をクリアした国内の生産工場で生産されています。実際にマカ&クラチャイダム12000がこれまでに獲得してきた実績は以下の通り。

  • 楽天市場総合部門ランキング1位
  • 楽天市場週間ランキング5週連続1位
  • モンドセレクション銀賞を2年連続で受賞
  • 大手雑誌にも数多く紹介される
  • リピート率90%以上

マカ&クラチャイダム12000は非常に低価格なことで有名で、通常価格で1ヶ月分が4,500円(税抜)。

さらに、現在ではお得な定期コースも用意されており、定期コースから申し込むと初回はたったの990円(税抜)で試すことができます。

2回目以降に関しても注文数に応じて最大で30%OFFにまでなります。

クラチャイダムサプリメント初心者の方には、ものすごくおすすめの商品です。

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効果的な飲み方

クラチャイダムサプリメントを服用するにあたって、飲み方に工夫を凝らしましょう。それだけで効果が数倍は変わってくるかもしれません。

用法用量を守る事

説明書通りにクラチャイダムサプリメントを服用しましょう。説明書通りに服用をするというのは、結局はそれが高い効果を得るための一番の近道となっているのです。

よく、早く効果を得たい、もっと大きな効果を得たいといった理由で規定量の2倍、3倍と服用される方がいます。

しかし、そのような行為は全く意味がないだけでなく、腹痛や下痢など副作用が出てしまうなどの危険性さえあります。

効果的な飲み方を実践するうえで最も大切なのは用法用量を守ること。これなくして高い効果は得られません。

3ヵ月以上継続する事

医薬品であればだいたい1日以内に効いてくるものが多いですが、サプリメントはあくまでもサプリメントです。

栄養成分を補給し続けて体質を改善し、問題を根本から解決することを目的としています。

ですから、どうしても効果が出てくるまでに時間がかかってしまうのです。

サプリメントを飲み始めてから効果が出るまでには、早い人でだいたい1ヶ月、平均するとだいたい3ヶ月程度は見積もっておいた方がいいでしょう。

サプリメントに定期コースがあるのは、それだけ継続することが大切であり、購入者の負担を少しでも減らすための企業側の工夫なのです。

飲み始めて1ヶ月も経っているのになかなか効果が出ないとつい、諦めてしまいそうになりますが、そこで一歩踏ん張って、あと1ヶ月、2ヵ月と続けてみてください。

すると、高い確率で効果を実感できるはずです。

水か白湯で飲むこと

よく、お茶やコーヒー、その他ジュースなどでサプリメントを飲む人がいますが、その行為は実はNG。

というのも、お茶やコーヒー、ジュースには、クラチャイダムの成分を破壊してしまう成分が配合されていることも多いため、一緒に飲むことで効果が激減してしまうことが多々あるのです。

そのため、必ず水、もしくは白湯で飲むようにしましょう。

1日分を複数回に分けて服用する 

多くのクラチャイダムサプリメントは1日に2粒や3粒といった、複数粒飲むことが推奨されています。

特に説明書などで指示がない場合には、1日分を複数回に分けて飲んだ方が高い効果を得ることが期待できます。

1日に3粒という指定があるのであれば朝食前、運動前、就寝前の3回に分けて服用するなど。

こうすることで有効成分が長く体内にとどまることになるので、その分効果が早く出やすくなるのです。


副作用や注意点

クラチャイダムサプリメントに副作用や注意点はあるのでしょうか?それらが怖いと思われている人は必見の内容です。

正しく服用していれば副作用は基本ない

基本的に説明書に従って服用をしていればたいていは副作用などというものは出ません。

そもそも、サプリメントは天然成分を補給するといった考え方ですから、基本的には安全です。

「クラチャイダムサプリメントを飲んで副作用を起こした」という口コミはあちこちで見かけますが、そのほとんどは説明書から逸脱した飲み方をしてしまっているものが多いのも現実です。

そのような口コミや評価には惑わされず、きちんと説明書通りに継続して飲み続けるようにしてください。

そうすれば、ほとんどの場合問題なくクラチャイダムの効果を実感できるでしょう。

ショウガアレルギーの方は要注意

もともとクラチャイダムはショウガの仲間ですから、ショウガアレルギーをお持ちの方はアレルギー反応を起こしてしまう可能性が高いのです。

その他、アレルギー体質の人は服用を控えるか、近くの医師に相談をしてクラチャイダムサプリメントが自分は飲めるのかどうか、相談をしてみましょう。

過剰摂取はNG 

クラチャイダムサプリメントに限らず、サプリメントの過剰摂取は絶対にNGです。過剰に摂取をしたからといって、効果が早く出る、より高い効果が得られるといったことはありません。

クラチャイダムを過剰摂取した場合に起こりうる体質異常は次の通りです。

  • 下痢
  • 腹痛
  • 腎臓・肝臓への負担

クラチャイダムサプリメントを飲む際には、必ず説明書に従って飲むことを心がけてください。 

何はともあれ飲んでみるべし!

クラチャイダムについてサプリメントから飲み方まで、さまざまな情報を解説してきましたが、より深く知ることができたのではないでしょうか?

クラチャイダムは男女ともに非常に高い効果の期待できるサプリメントであり、男性であれば主に精力増強、女性であれば主にアンチエイジングなどに効果が期待できます。

とにかく、はじめるのであれば早いに越したことはありません。クラチャイダムでワンランク上の生活を手に入れてみませんか?

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