若年性EDの7つの原因×5つの改善策!今すぐできる克服法で早めに対処

若年性EDの7つの原因×5つの改善策!今すぐできる克服法で早めに対処

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若年性EDは20〜30代という若い世代ゆえの原因があります。若いのにEDだと彼女とのセックスに自信をなくしますよね。でも悩み続けていても若年性EDは改善しません!この記事で若年性EDの原因を知り、克服に向けて早めに対処しましょう!

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若年性EDは問題の先送りはダメ

EDは年配の男性の問題だけではありません。20〜30代の若年性EDに悩む男性も多くいます。若い男性には性欲が強いイメージがある分、勃起しても硬さや持続力が弱いと不安が生じます。

彼女とセックスして途中で中折れすると、自分に自信をなくしてしまいますよね。若年性EDが続くとセックス中の雰囲気は悪くなる一方ですし、恋人との性生活にも支障をきたします。

40代以降の男性のEDには加齢が関係していることが多いですが、若年性EDの原因は様々なことが複雑に絡んでいます。原因をそのままにして若年性EDの問題を先送りにしていても、自動的に解決することはありません。

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ダイちゃん
若年性EDに悩んでるだけじゃ解決しないぜ!勃起力アップを目指そうな!
  • リサーチした改善策の数⇒25以上
  • 調査したサイト数⇒90以上
  • 試したサプリやED治療薬の数⇒12種類

若年性EDには原因がいくつもあるため、改善策や解決方法は人それぞれ違います。何が原因で若年性EDになったのか知り、改善策で早期改善に向けて一歩を踏み出しましょう。

増え続けている若年性EDの7つの原因

若年性EDの男性は増え続けていて、近年ならではの原因もあります。「若いのにEDになるなんて…」と考える人も男女問わずいるでしょう。セックスした時に勃起力が弱かったり中折れしたりしても原因が何かを深く考えず、​疲れのせいにしていませんか?

まずは若年性EDの原因を7つに絞ってまとめました。何か心当たりがあれば改善し、勃起力や持続力アップを目指しましょう。

若さならではの不安定な心

若年性EDはストレスを始め、精神的な問題が主な原因と言われています。20〜30代は日常生活のストレスが増え、心が不安定になりやすい時期です。社会人になって仕事や人間関係の悩み、将来に対するお金の不安など、10代にはなかった不安を感じることがあります。

体のコンプレックスを抱えているのも、原因の1つです。自分のペニスに自信が持てなければ、いざセックスをしても勃起しなかったり持続しないなど、若年性EDの症状が現れます。

中には性生活自体がストレスに感じ、若年性EDになる男性もいます

  • ​初めてのセックスで失敗した
  • セックス後に彼女から言われたことに傷ついた
  • セックスを断られた

年を取る中でいろんな経験をし、多くのことを学んでいきます。しかし若いうちは経験不足で不慣れなことも多く、精神的なストレスを受けやすいのです。

マンネリによる刺激不足

マンネリなセックスも若年性EDの原因になることがあります。彼女との付き合いが長くなり、いつも同じような体位や同じ流れでセックスしていれば刺激はどうしても不足します。

刺激不足だとセックス自体に魅力を感じられません。マンネリが原因でセックスレスの時期が長くなると勃起しにくく、若年性EDの症状が悪化することもあり注意が必要です。

刺激が強すぎるオナニーや風俗通い

若年性EDは、オナニーや風俗が原因となることもあるのです。

  • 床や布団にペニスを強くこすりつける
  • 利き手でペニスを強く握る
  • 手を速く動かす

このように刺激が強すぎるオナニーに慣れてしまうと、女性とのSEXでは勃起できなくなる可能性が高まります。女性の膣はペニスを締め付ける力がそこまで強くありません。刺激の強すぎるオナニーでしか勃起や射精ができないと、EDの症状が現れる場合があります。

女性の膣内で射精できない症状を、膣内射精障害と呼びます。オナニーでは射精していても、膣の刺激では勃起せず射精できなくなってしまいます。

また、風俗に頻繁に通っている男性もEDになることがあります。風俗ではパートナーとはできないような刺激の強いプレイが可能なため、彼女とのセックスに物足りなさを感じ、気付いたら若年性EDになっていた…という男性もいます。

バーチャルな世界でしか興奮しない

アニメやゲーム、AVなどのバーチャルな世界を見ながらのオナニーも、若年性EDに繋がる場合があります。バーチャルな世界では自分の好みの女性を選べます。そのようなアニメやAVを見ながらのオナニーに慣れてしまうと、膣内射精障害の原因になり得ます。目の前に女性がいても「AV女優やアダルトVRより見劣りする」と感じてリアルの女性には性欲が湧かず、膣での射精が難しくなります。

生活習慣の乱れによる動脈硬化

体に問題が生じて若年性EDになることもあります。身体的なことが原因のEDは、器質性EDと呼ばれています。器質性EDにはいくつか種類があります。

血管の問題は勃起に深く関わっています。勃起はペニスの海綿体という部位に血液が流れ込み、硬くなることで生じる現象を指します。つまり血管に問題があれば海綿体へ血液が流れず、しっかり勃起できません。

生活習慣病は次のことが主な原因として挙げられます。

  • 食生活の乱れ
  • 運動不足
  • お酒の飲み過ぎ
  • 喫煙

このような生活習慣の乱れは、若い世代でも増加していると言われています。中でも動脈硬化は血流が悪くなり、症状が進行するとペニスの海綿体へ血液が行き渡らなくなります。器質性EDは若いからといって安心してはいけません。

すでに肥満体型な方やほとんど運動しない方、ダイエットで極端な食生活を送っている方は特に要注意です。

スポーツでの怪我や交通事故による脊髄損傷

勃起は、性的な刺激を脳からペニスへ伝達することで起こります。伝達の役目をしているのは神経です。ところが何らかの原因で神経が損傷すると勃起するための情報伝達が上手くいかず、EDの症状が見られることがあります。これも器質性EDの1種です。例えば

  • スポーツでの怪我
  • 交通事故による脊髄損傷

これらが原因で中枢神経や脊髄神経に障害が発生すると、脳からペニスへ性的な情報が上手く伝わりません。ペニスの手術を受けて神経が傷つき、器質性EDになる場合もあります。

経口薬による副作用

服用している薬の副作用が原因でEDを生じることもあります。これは薬剤性EDと呼ばれています。薬剤性EDを起こす薬には大きく次の3つに分けられます。

  1. 性欲を低下させる…高血圧・うつ病・前立腺がんの治療薬、睡眠薬など
  2. 勃起を抑制する…抗うつ薬・喘息治療薬など
  3. 射精へ障害が生じる…抗うつ薬・抗精神病薬など

特に抗うつ薬は、薬剤性EDの副作用3つ全てに関わっています。うつ病だからEDというよりは、薬の副作用によりEDへ繋がっているとも言えます。​

若い世代の精神疾患が増加しているのに伴い、抗うつ薬を飲む男性も増えていると言われています。​

しかし医者から処方された薬を、自己判断で服用を辞めるのは避けてください。本来治すべき病気が改善しないこともあり、素人の判断は危険です。薬剤性EDだと考えられる場合は、まず主治医に相談してください。

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ダイちゃん
仕事のストレスでお酒をよく飲む…なんてよくある話だよな。刺激の強いオナニーもやりがち。でもそれで若年性EDなんて悲しいし、彼女のためにも良くないぜ!

ストレスを解消して若年性EDを改善

ここからは若年性EDを改善する、具体的な方法をご紹介します。ストレスを解消しながら、少しずつ勃起力アップを目指しましょう。

朝日を浴びて生活リズムの乱れをリセット

質の良い睡眠を取るのは若年性EDの改善にも大切なことです。

睡眠不足を改善するには、生活習慣を改めることが大切です。次の4つに気を付けましょう。

  1. 起きたら、朝日を浴びる
  2. 夕食は就寝の4時間前、お酒は2時間前までに留める
  3. 就寝前にスマホやPCを見ない
  4. 毎日同じ時間にベッドに入る

人間の体内時計はおよそ24時間で、朝日を浴びると体内時計はリセットされます。約15時間後に睡眠ホルモンが分泌され、自然と夜に眠くなります。つまり質の良い睡眠を取るためには、寝る前ではなく朝の過ごし方が重要なポイントなのです。

若い世代は寝る直前にご飯を食べたり、スマホを見たり、睡眠の質を下げる生活が習慣化している人が多くいます。朝日を浴びて生活リズムがリセットされても、悪い生活習慣を続けては意味がありません。

睡眠不足を改善し、質の良い睡眠でテストステロンの分泌を促しましょう。

バランスが良い食事をよく噛んで食べる

若年性EDを改善するには、バランスの良い食事をとるのも欠かせません。

乱れた食生活が続いている人は、生活習慣病を引き起こす可能性が高くなります。バランスのとれた食事をとりましょう。

具体的には次のような食事を心がけてください。

  • ​主食…ご飯、パン、麺類など
  • 主菜…肉、魚、卵、大豆製品など
  • 副菜…野菜、きのこ、海藻など
  • 汁物…味噌汁、スープなど

これらを組み合わせた、和食がおすすめです。成人男性なら1日のカロリーの目安は2,600kcalと言われています。カロリーの高い揚げ物やスナック菓子などは控え、目安値程度に抑えるようにしましょう。

よく噛み、ゆっくり食事することも大切です。早食いは血糖値が急に上がり、インスリンが大量に分泌されます。インスリンは糖を脂肪に変える働きがあるため、大量に分泌されると肥満に繋がります。

噛む回数は30回が目安です。噛みごたえのある食べ物も食事に取り入れ、ご飯をかき込んで食べるのは避けましょう。若い男性は早食いが習慣になっている人も多いため、意識してしっかりよく噛んで食べましょう。

ジムに通って定期的に運動する

運動も若年性EDの改善に効果があるとされています。運動不足だと血流が悪く、全く運動していない人はEDの発症リスクが高いという報告もあります。

運動が苦手、面倒という方はジムに通うのをおすすめします。

その中でも、スクワットは次のような効果が期待でき、EDの改善におすすめの運動です。

  • テストステロンの増加
  • 筋肉が増加し、血流がアップ
  • 骨盤底筋群の強化

主に下半身の筋肉を鍛えるスクワットは血流を促進し、脳とペニスの神経伝達を円滑にする効果も期待できます。中折れ防止にも期待大です。

骨盤の底面に広がる筋肉である骨盤底筋群​は、ペニスを支える大事な部位です。勃起の際、海綿体に血液が流れてペニスが硬くなります。骨盤底筋群は、海綿体に集まった血液を逃さないようにしてくれます。

骨盤底筋群を鍛えるスクワット方法をご紹介します。

  1. 両足を肩幅ほど開き、真っ直ぐな姿勢で立つ
  2. 背筋を伸ばした状態で膝を曲げ、ゆっくりと腰を落とす
  3. 太ももが床と平行になるまで膝を曲げたら、ゆっくり立ち上がる

10回程度行ない、無理せず毎日続けてみましょう。スクワットで骨盤底筋群を鍛えると勃起力がアップし、持続力も高まる可能性がありおすすめです。

セックスが成功するイメージトレーニングを行う

セックスに失敗したり彼女の一言で傷ついたりし、セックスにトラウマがある人はイメージトレーニングを行ないましょう。

リラックスできる環境で目を閉じ、性的に興奮することをイメージしてみてください。セックスが成功するイメージを思い浮かべ、ペニスを触ることなく勃起させるのが理想的です。なるべく毎日イメージトレーニングを行ない、少しずつ勃起力や持続力をアップさせましょう。

セックス中に中折れした時も、イメージすると勃起力が回復することがあります。

ED治療薬が自信を回復してくれる

運動や食事を改善してもEDの改善が見られない場合、ED治療薬を取り入れてみましょう。個人差はありますが、ED治療薬を服用した日に勃起力がアップすることもあります。

ED治療薬を服用して満足感のあるセックスができれば、自信にも繋がります。勃起の改善だけではなく、自信を取り戻す突破口としてもED治療薬はおすすめです。

バイアグラ100mg

\ED治療薬と言えばコレ!/

バイアグラ100mg

  • 編集部評価:★★★★★ 総合98点
  • 価格:6,880円
  • 1回あたりの値段:564円~746円/4錠(4〜8回分)
  • 保障・特典:まとめ買いで割引あり。7箱セットなら1箱あたり5,083円!
  • メーカー:Pfizer (ファイザー)

誰しも一度は聞いたことがあるバイアグラ。ED治療薬としての知名度が高いだけではなく、効果が高いのも人気の秘密です。

「バイアグラ=性欲を高める」と思う方もいますが、それは誤っています。勃起を促進し、手助けしてくれるような治療薬です。飲んで約1時間後経つと効果のピークを迎えると言われています。

海綿体への血流を促進させ、勃起の持続力にも効果があるとされています。長い間支持されておりリピートする男性もいるほどなので、セックスへの自信の回復にぜひ一度試してみてください。

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セックス中の深呼吸で副交感神経を優位にする

交感神経は緊張している時、副交感神経はリラックスしている時に働きます。勃起にはこの2つの自律神経の働きが関わっています。

  • 勃起を抑える、射精時→交感神経
  • 勃起時→副交感神経

このように自律神経の働きを使い分け、勃起や射精をしています。

ストレスを感じて緊張している時は交感神経が優位に働き、勃起できません。勃起を促すために副交感神経が優位に働くには、リラックスするのが重要です。

セックス中にストレスを感じた時は、深呼吸するよう意識してみてください。

ポイントは息を吸った時間の、倍以上の時間をかけてゆっくり息を吐くことです。

  • 息を吸う時→交感神経
  • 息を吐く時→副交感神経

上記のように、息を吐いている時に副交感神経が優位に働きます。大きく深呼吸し、気持ちを落ち着かせましょう。

好きな香りのアロマで副交感神経を優位にする

好きな香りのアロマで心身ともにリラックスし、副交感神経が優位に働く状態を作りましょう。

アロマの香りによって効果も異なります。気持ちを落ち着かせたり、精力アップに効果的と言われるアロマをご紹介します。

イランイラン

媚薬・催淫作用があり、性欲がアップすると言われています。気持ちをリラックスさせ、自信を取り戻す効果もあるとされています。

サンダルウッド

気分を高揚させ、男性の性欲を高める効果があるとされています。不安や緊張を鎮め、気分を落ち着かせるのにも効果的と言われています。

ジャスミン

ストレス解消や催淫作用があり、男性器の強壮作用も期待できます。女性の性欲、男性の持久力をアップさせると言われています。

ラベンダー

リラックス効果に優れ、ヨーロッパでは催淫作用があるとされています。ストレスを和らげ、リラックス効果も期待できます。

アロマは緊張した気持ちをリラックスさせるだけではなく、性欲アップや男性器の強壮作用など、EDの改善に直結する効果も期待できます。彼女と一緒に好きな香りのアロマを選び、寝室やリビングで使うのも良いですね。

セックスの前にお酒を少し飲む

お酒の飲み過ぎは健康にも勃起にも悪影響を及ぼしますが、少量であれば緊張を和らげる効果があります。適度なアルコールはストレスを抑え、開放的な気持ちになる可能性も高くなります。

あくまでもお酒は少しに留めておき、飲み過ぎには注意が必要です。アルコールを摂取し過ぎると勃起を妨げ、飲酒そのものがEDの原因になる場合もあります。食事後にホテルに行くなど、セックスするチャンスがありそうなら飲酒は少量にしておきましょう。

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ダイちゃん
改善策を試して、少しずつ若年性EDを解消していこうな!

サプリで心身の調子を整え若年性EDを改善

サプリは勃起力が戻る効果が期待できます。バイアグラのようなED治療薬は1時間ほどで効果が現れることが多いですが、サプリは継続的に飲むことが大切です。日常的にサプリを飲みながら、心身の調子を整えていきます。

若いほどサプリを飲んでから体の反応が良いとされ、高年齢の方よりも効き目が早く現れると言われています。若年性EDに悩んでいるなら、早めにサプリを活用して改善を目指しましょう。

ゼファルリン

\日本人向けの日本製サプリ!/

ゼファルリン

  • 編集部評価:★★★★★ 総合89点
  • 価格:13,800円
  • 1回あたりの値段:460円/タブレット60粒・カプセル60粒/1ヶ月分
  • 保証・特典:まとめ買いで割引あり。5箱まとめて購入なら1箱あたり9,880円!
  • メーカー:ゼファルリン・ジャパン

ゼファルリンは日本人の体質に合わせて作られています。血行促進効果があるとされるL-シトルリン、精神を安定させると言われているL-トリプトファンが含まれており、若年性EDの改善にぜひおすすめしたいサプリです。

トリプトファンはシトルリンのような血管を拡張する成分と組み合わせると、より効果的と言われています。血流に乗って脳へ成分が届きやすくなります。トリプトファンの効果でリラックスし、しかもシトルリン配合なので血流が促進され、副交感神経が優位になる可能性が高まります。

シトルリンとトリプトファンに加え、マカや朝鮮人参、マムシ、スッポンなど30種類以上の天然の滋養成分もたっぷり配合されています。厳しい安全基準をクリアした、日本の工場で生産されているので安心です。

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マンネリを打破して若年性EDを改善

パートナーとのマンネリを防ぐことができれば、EDの改善に効果が期待できます。

EDを改善してセックスをパートナーと楽しむことができれば、心の距離が近くなって良い関係を保てます。若年性EDの改善はもちろん、パートナーとの仲を深めるためにもマンネリを打破しましょう。

いつもと違う場所でセックスする

マンネリ化しているカップルや夫婦は、いつも同じ場所でセックスしていることがほとんどです。セックスそのものを変えなくても、場所を変えるだけで興奮度が高まります。

例えばセックスするのがいつも寝室なら

  • リビング
  • キッチン
  • お風呂場

など、自宅でもこれだけ場所を変えることができます。マンネリしている程、刺激に感じるはずです。思いっきり場所を変えて、ラブホテルや旅行もおすすめです。最近外泊していなければ、有効な方法のはず。パートナーを誘ってみましょう。

自分の好きなプレイを彼女にお願いする

場所を変えずにプレイを変えるのも、もちろん有効です。プレイの幅を広げてマンネリを打破しましょう。

若年性EDを改善したいことを素直に伝え、パートナーに協力してもらうのも良いでしょう。恥ずかしがらず、彼女に好きなプレイをお願いしてみてください。

  • 騎乗位や対面座位など、彼女がよく見える体位
  • 自分の好きなコスプレや下着を着てもらう
  • タオルやネクタイを使った、ソフトSM

男性は視覚による刺激を受けやすいため、上記のようなプレイがおすすめです。新しい刺激は性欲を掻き立てられ、勃起力や持続力アップの期待が高まります。

刺激が強すぎるオナニーを改め若年性EDを改善

オナニーでは射精できても彼女の膣では射精できない膣内射精障害の男性は、オナニーを改めることがとても大切です。

手でペニスを強く握ったり、速くこするのは控えてください。利き手とは逆の手を使って力を入れずにオナニーするなど、なるべく弱い力でペニスに刺激を与えましょう。

弱い刺激のオナホールになれる

刺激の強いオナニーに慣れている若年性EDの方は、ペニスへの締め付けが弱いオナホールを使ってみるのもおすすめです。膣内射精障害の改善にも打ってつけの方法です。

刺激が弱いタイプのオナホールに慣れると、女性の膣でも勃起や射精がスムーズにできる可能性がアップします。

病院で若年性EDを改善

ED専門の病院では若年性EDの相談が気軽にできます。スタッフが全員男性と、プライバシーに配慮したED専門の病院もあります。EDの原因に心当たりがないなら一度医師に相談してみてください。近くにED専門外来がない場合、内科や泌尿器科などでも診察を受けられます。

先ずはカウンセリングで原因を特定

病院で若年性EDを治療する場合、まずはカウンセリングを行ないます。医師によって診察方法に違いはありますが、問診票に思い当たる原因や飲酒量や喫煙の有無など生活習慣を記入します。問診票を元に話を聞きながら、原因を特定していきます。

生活指導が行われる

若年性EDは前述したように、食生活の乱れや仕事のストレス、運動不足など生活習慣による原因が多く挙げられます。カウンセリングで生活の改善が必要と判断されれば、生活指導が行われます。

若年性EDに限らず、EDの改善には規則正しい生活を送ることが大前提です。

  • 高カロリーな食べ物を控える
  • 飲酒の量を少なくする
  • ランニングなどの有酸素運動
  • 禁煙

など、生活習慣を見直すよう指導を受ける場合があります。

心理療法が行われる

人間関係や仕事のストレスを始めとした精神的な問題が原因で引き起こされる若年性EDの治療には、心理療法が行なわれます。

カウンセリングや精神分析、暗示療法、リラクゼーションなどで治療します。場合によってはパートナーもカウンセリングを受け、セックスセラピーと呼ばれる方法が取られることもあります。

必要に応じて薬が処方される

薬の処方は、EDの治療で多く利用されています。ED治療薬には次の3つがあります。

バイアグラ

世界最初のED治療薬のため、多数の処方実績を誇る薬です。飲めば勃起するわけではなく、正常に勃起するように働きかける補助の役目を担います。服用して1時間ほどで効果が現れ、約4〜5時間効果が持続すると言われています。

レビトラ

バイアグラよりも食事の影響を受けにくく、即効性が高いのが特徴です。早い人で20分ほどで効果が見られ、効果の持続時間は約5〜10時間とされています。勃起の補助をしてくれる薬です。

シアリス

服用して約36時間と、他の2種よりも効果が長時間続くのが特徴です。勃起の働きを補助し、早ければ1時間ほどで効果が現れます。持続時間が長いため、効果が切れる前に焦ってセックスする心配が少なく、飲むタイミングも気にしなくて済みます。

上記以外にも、効果や注意点など細かく異なります。ED治療薬以外に服用中の薬があれば、種類によって併用できないものもあります。何か服用している薬があれば必ず医師に伝えた上で、どの薬を処方するか判断します。

セックス時に緊張しすぎる場合には、精神安定剤が処方されることもあります。ED治療薬を服用していても緊張が解けなければ、思うような効果は発揮できません。彼女と2人きりになってセックスへのプレッシャーや不安感を極度に感じるのであれば、医師に相談してみましょう。

どれ位の人が若年性EDに悩んでる?

EDは高齢な男性に起こると思われやすい症状です。加齢により血流が悪くなったり、筋力が衰えたりすることでEDになるのは容易に想像できるでしょう。

では20〜30代を中心とする若年性EDは、どれ位の人が悩んでいるのでしょうか?

日本人の若年性EDの割合

日本人の若年性EDの割合は、20代と30代それぞれ年齢全体の5%近くを占めていると言われています。EDは40代では約20%、50代では約40%と言われているため、若年性EDの割合は高齢な男性よりも少ないです。

しかし「自分はEDだと思う」と答えた20〜30代がどちらも10%前後いた、というアンケート結果も報告されています。

若年性EDに悩む男性は増加しており、EDを治療しに受診する20代が明らかに増えている病院もあります。中には10代でED治療を受ける男性もおり、若年性ED患者の割合が増え続けていると言えるでしょう。

若年性EDと関係性が深い早漏

若年性EDは勃起しても硬さが弱く、持続力も低下しています。この若年性EDの症状は早漏の原因の1つと考えられています。早漏とは膣にペニスを挿入し、およそ2分以内で射精することを指します。

EDだとペニスの硬さの不足を補うために、必要以上にピストン運動をする男性もいます。激しい運動の刺激が早漏の原因とも言われていて、若年性EDと早漏が合併する場合もあります。ED患者の3分の1が早漏という報告もされています。

スーパーカマグラ

\EDと早漏、どちらも改善したいなら/

Source: ベストケンコー

スーパーカマグラ

  • 編集部評価:★★★★★総合96点
  • 価格:3,129円
  • 1回あたりの値段:391〜782円/4錠入り/1回で半錠または1錠服用
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  • メーカー:Ajanta Pharma (アジャンタ・ファーマ)

スーパーカマグラにはバイアグラと同じ成分のシルデナフィル、早漏治療薬のプリリジーと同じ成分のダポキセチンが配合されています。EDの改善と早漏防止を同時に目指す薬です。

早ければEDの効果は30分ほど、早漏には1〜3時間ほどで効果が現れるようです。射精の時間が3〜4倍ほど長くなることもあるので、早漏と若年性EDの両方に悩む男性にぜひ利用してほしい治療薬です。

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若年性EDになった…彼女や彼氏の思いは?

セックスしても勃起しない、勃起しても持続力が弱いなどの症状で悩む若年性ED。彼女とのセックスを楽しめないのはとても悲しいことです。

彼氏が若年性EDだと彼女はどのような気持ちを抱いているのか気になりますよね。ここでは若年性EDになった時の、彼女と彼氏のお互いの気持ちをまとめてみました。

彼女の不安な気持ち

彼氏とセックスしても勃起力や持続力が弱ければ、彼女は不安になります。「私に魅力がないのかも…」「私だと満足できないから他の女性で性欲を満たしているのかな?」と彼女自身を責めてしまうこともあります。

20〜30代と若いのに彼氏がEDだと、彼女は「自分に問題がある」と悩み、自信をなくす人も少なくありません。不安が募ると愛情を感じられなくなり、最悪の場合にはEDが原因で別れるカップルもいます。​

彼氏の認めたくない気持ち

40代以上でEDなら、年齢が原因だと諦めがつく男性もいます。ところが20代や30代でEDの場合、自分がEDだと認めたくない気持ちが強くなります。勃起力が弱い日が長期間続いてもEDだとは認めず「疲れが溜まっているだけ」と深く考えない人もいます。「今日は疲れているから勃たない」と彼女に伝える男性もいるようです。​

しかし彼女とは良い関係でありたい、と彼氏なら誰しも思うはずです。若年性EDだと「彼女を満足させることができない」「自分のせいでセックスを楽しめず申し訳ない」と考え込む彼氏もいるでしょう。

若年性EDを認めたくない気持ちが長くなるほど、症状が悪化する場合もあります。まずは彼氏がEDと認め、彼女もこのままでは不安だと素直な気持ちを話し、若年性EDの改善に向けて2人で前向きに協力することが大切です。お互いが相手の気持ちを理解し、尊重しましょう。若年性EDを2人の問題と受け止め、改善を目指してください。

早めの改善を心掛けて若年性EDを克服

若年性EDは年齢に占める割合が少ないため、EDに悩んでいるとは相談しにくいかもしれません。認めたくない気持ちもあるでしょう。しかし問題を先送りするばかりでは、いつまでも若年性EDを解決できません。

解決するには若年性EDだと認め、早めの改善を心掛けることが大切です。パートナーとのセックスを楽しむためにも、まずは原因を特定して改善に向けて行動しましょう。ED専門外来での受診やED治療薬、サプリもぜひ活用してみてください。

若年性EDを克服し、満足できるセックスライフを送りましょう。

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